薑黃飯

白米, 水, 優質橄欖油, 薑黃粉

地瓜, 薑黃粉, 自炒南瓜子碎, 自製橄欖油蒜泥, 米, 芝麻醬, 起司

薏仁....60g, 去皮黑小豆....10g, 水....70cc, 無油水煮鮪魚罐頭汁....30cc, 薑黃粉....1/2小匙, 咖哩粉....1/2小匙, 紅蔥頭末....5g, 酒....10cc, 胡椒粉....少許

牛腩700g 加畺片汆水，冷水低火煮5分鐘，去掉血水污水，瀝乾備用, 薑、蒜、葱段適量, 柱候醬2湯匙, 冰糖2湯匙, 八角、肉桂、咖喱葉適量, 咖哩醬3湯匙, 沙茶醬1湯匙, 黃薑粉1湯匙, 薑3片, 薯仔1個去皮切角，煮至半熟備用, 洋蔥1個切片, 紅綠指天椒各1隻，切開一半

韭菜花, 四季豆, 番茄, 紅蘿蔔, 豆包, 白米, 薑黃粉, 油, 鹽, 水

羊肉, 洋蔥, 芫荽, 印度香米, 原味乳酪, 蒜蓉, 薑蓉, 黑cardamom, 肉桂條, paprika粉, masala粉, cumin粉

有機藜麥, 薑黃粉, 酪梨油, 白胡椒粉

雞腿排肉切片, 香菇, 鴻禧菇, 老薑, 蒜頭, 米, 調味料：, 薑黃, 蠔油, 醬油, 米酒, 黑胡椒粉

白花椰菜米, 豬肉末, 菜心苗, 雞蛋, 薑黃粉, 海鹽, 即磨黑胡椒, 生抽, 黃糖, 花雕酒, 白胡椒粉

美國營養強化長粒米, 雞高湯, 紫洋蔥, 月桂葉, 香菜, 蒜頭, 雞肉丁, 橄欖油, 鹽巴, 腰果, 薄荷葉, 八角

美國營養強化長粒米, 香茅調味粉, 薑黃粉, 雞高湯, 綜合堅果

無骨雞腿排, 薑黃, 米, 水, 鹽巴, 胡椒, 蒜末

洋蔥 半顆, 紅甜椒, 蒜泥, 甜椒粉 一小匙, 薑黃 一小匙, 蝦子, 冷米飯, 黑胡椒碎, 鹽巴, 巴西里碎

鮮蝦, 細罐菠蘿 1 罐 切粒, 青椒 半個切粒, 蘿蔔 半條切粒, 雞蛋, 米, 水, 蝦頭油, 黃薑粉, 魚露, 豬肉鬆

牛排, 花椰菜, 青花菜, 雞蛋, 橄欖油, 無鹽奶油, 鹽, 薑黃粉, 義大利香料, 五榖米, 紅豆, 水

糙米, 薑黃粉, 無鹽奶油, 橄欖油, 北海道起司片

米 適量(此為0.4杯), 全聯 雞棒腿切塊, 椰漿雞肉料理包, 薑黃粉

白飯, 薑黃粉, 魩仔魚, 雞蛋, 胡蘿蔔 切絲段, 油, 鹽, 胡椒粉, 柳橙 切片 1 顆（盤飾用）, 小蕃茄 5 顆 （盤飾用）, 香菜 少許 （盤飾用）, 蔥 切蔥花

雞胸肉, 綜合Biryani香料, 美國長粒米（隔夜飯）, 薑黃粉, 辣椒粉, 辣醬, 黑柿番茄（切片） 半顆, 薄荷葉（切碎）, 香菜, 油, 鹽, 八角

紫米白米／2杯, 紅棗／7顆；黃耆／4G；老薑些許, 薑黃粉／10G, 五香粉／10G, 板栗／20顆, 雞胸肉／4大塊, 鹽巴／些許

多煮的白飯, 高麗菜1/4顆, 薑黃粉適量, 蛋5顆, 鰹魚露適量, 厚火腿, 蔥花

長米1杯, 水1.2杯, 黃薑粉1/2茶匙或（蝶豆花）, 鹽1/3茶匙, 油1湯匙, 香茅1根（拍扁）（香蘭葉）2片打結, 薑（拍扁）, 椰漿1湯匙

．番紅花＿一小撮, ．雞胸肉＿1片, ．洋蔥（小）＿1顆, ．生米＿1.5米杯, ．無糖優格＿150g, ．蛋黃＿1顆, ．奶油＿抹烤盤用, ．開心果＿裝飾用, ．蔓越莓乾或Barberry＿裝飾用, ．薑黃粉＿1/2小匙, ．肉桂粉＿1/2小匙, ．胡椒＿適量

隔夜冷飯300公克, 去皮新鮮薑黃5公克，切細, 大蒜2瓣，切細, 青蔥30公克，蔥白蔥綠分開，切珠, 胭脂樹粉1公克, 冷凍三色蔬菜75公克, 菲式香蕉醬（banana sauce）25公克, 鹽適量

長糯米300公克, 薑黃粉3公克, 羅望子膏（tamarind）10公克, 清水250公克（浸泡用）, 香蘭葉2片，打結, 白胡椒粒3公克, 椰奶250公克, 鹽適量

美國營養強化長粒米, 雞高湯, 八角, 肉桂棒, 薑黃粉, 枸杞, 山藥, 地瓜, 腰果, 四季豆, 黑木耳

椰菜花cauliflower, 蒜頭garlic, 薑片ginger, 番茄tomato, 黃瓜cucumber, 味醂mirin, 黃薑粉turmeric powder, 黑胡椒粉black pepper, 鹽salt, 糖sugar

去骨雞腿一盒, 和風鰹魚醬油一匙, 烹大師一匙, 醬油膏一大匙, 醬油一匙, 糖一匙, 小磨坊蒜香黑胡椒一大匙, 鴻禧菇一把或杏鮑菇一根切塊, 米一杯, 水一杯