蔥燒雞蛋豆腐

豆腐是一項很健康方便的食材,兩面煎香後,加入蔥花、辣椒、醬油燒一下,就是一道美味的料理,上桌馬上秒殺
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* 盒裝豆腐的封膜如果沒撕好的話,豆腐反扣要拿出來時,會導致豆腐破裂,使用刀子就可以把封膜開的漂亮
* 豆腐放入鍋後之後先不要移動,要讓豆腐表面先煎固定,才不會容易破
* 用一雙筷子頂著豆腐的邊緣撐著,鍋鏟從另一邊底部輕輕翻起來,豆腐會比較好翻面
* 1 小匙 = 1 t = 5 ml;1 大匙 = 1 T = 15 ml
蔥燒雞蛋豆腐
豆腐是一項很健康方便的食材,兩面煎香後,加入蔥花、辣椒、醬油燒一下,就是一道美味的料理,上桌馬上秒殺
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* 盒裝豆腐的封膜如果沒撕好的話,豆腐反扣要拿出來時,會導致豆腐破裂,使用刀子就可以把封膜開的漂亮
* 豆腐放入鍋後之後先不要移動,要讓豆腐表面先煎固定,才不會容易破
* 用一雙筷子頂著豆腐的邊緣撐著,鍋鏟從另一邊底部輕輕翻起來,豆腐會比較好翻面
* 1 小匙 = 1 t = 5 ml;1 大匙 = 1 T = 15 ml
料理步驟
- 1
製作蔥燒雞蛋豆腐的所有食材
- 2
【調製醬料】將味醂、水,倒入醬油中
- 3
蔥、辣椒切小丁,倒入醬料中
- 4
再加入黑胡椒粉
- 5
將醬料的所有材料混和均勻,放旁邊備用
- 6
【處理豆腐】*** 小訣竅 *** 盒裝豆腐的封膜如果沒撕好的話,豆腐反扣要拿出來時,會導致豆腐破裂,使用刀子就可以把封膜開的漂亮。先用刀子在盒子與豆腐交接處輕輕劃一刀 (小心不要切到豆腐)
- 7
將刀子從封膜跟豆腐中間平放插入,順著盒子邊緣劃開,就能漂亮取下封膜
- 8
取下封膜後,將盒子倒扣,雙手擠一下盒子四周,即可倒出豆腐
- 9
沿著豆腐底部的線切成 16 小塊 (線可能依豆腐牌子不同會有不一樣的線,切成自己喜歡的大小即可,記得不要太薄,煎的時候容易破掉)
- 10
鍋中倒入油,開小火
- 11
將切好的豆腐一個一個放入 (豆腐有水分可能會噴,要小心,也可以先用餐巾紙將表面的水分吸乾)
- 12
** 小訣竅 *** 放入之後先不要移動,要讓豆腐表面先煎固定,才不會容易破哦,全程小火避免豆腐燒焦
- 13
表面煎到金黃色後,將豆腐翻面煎。***小訣竅 *** 用一雙筷子頂著豆腐的邊緣撐著,鍋鏟從另一邊底部輕輕翻起來,豆腐會比較好翻面
- 14
兩面都煎到金黃色後,倒入剛才已經調好的醬汁
- 15
讓醬汁燒 30 秒左右,大約收到剩一半多一點的醬汁
- 16
再將豆腐翻面一次,讓兩面都能沾到醬色
- 17
醬汁收乾即可盛盤
- 18
好吃的蔥燒雞蛋豆腐上桌
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