黑豆含有滿滿的花青素與植物蛋白質及維生素A,E，與紅棗，香菇，雞肉一起燉煮，更增添了豆香，整鍋香氣四溢，美味極了！是一道非常養生及抗氧化的湯品。歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

營養美味的香菇湯，有雪白菇、金針菇和鴻禧菇，搭配豆皮和調味料烹煮，十分方便，又健康。#金廚獎

#好料日記滿滿一鍋的綜合菇類和新鮮蕃茄，湯汁很清澈、鮮美、甘甜，也可以再搭配喜歡的青菜一起煮熟食用。誰說一定要大魚大肉的吃，偶爾來點清爽的蔬菜和菇類，也是人間一大美味~

客人過年前給我一些小黑木耳，客人說是女兒內地拿回來的，燉湯非常好吃，加上菇類和蛤蜊，湯頭鮮甜

超愛吃菇菇的我，總是要來點家常料理囉！訣竅提示1.紅棗可先用刀劃開2.菇類熟很快,所以喜歡脆口感的人可以煮短約3分鐘即可.3.起鍋亦可加蔥花食後感想淡淡的中藥香...喔伊細

#金廚獎泡乾香菇的水，當做高湯的底，將所有材料裝碗，放進電鍋一按，簡單完成好喝又提升免疫力的菇菇湯。這道湯不加蔥花，素食可；菇類可以更換自己喜歡的食材。

菇類營養價值高，健康零負擔。#營養健康吃

冬天總是想喝點熱湯🍲又擔心熱量太高菇菇湯富含豐富的膳食纖維🍄熱量又低 幫助消化又營養👍🏻

訣竅提示此湯可以放入多種菇，但依不用的菇類，變更放的先後次序

訣竅提示此湯可以放入多種菇，但依不用的菇類，變更放的先後次序

最近天氣變涼了.過敏小孩最容易在此時生病.因為澤還小不能亂吃中藥燉補.所以用蒜頭來煮雞湯讓他增強免疫力.蒜頭對人體很好喔!聽老一輩的說可以預防感冒.還可以防癌症呢~加上大量的杏包菇.鮮菇....也可以整腸喔!是腸道的清道夫.有排便問題的人可以多吃菇類~燉過的蒜頭吃起來是甜的.一點辛辣味都沒有喔!!

簡單料理一鍋搞定！這道湯品女兒非常愛喝，以前只用柳松菇燉雞，今天多加了"黃金菇"更添一種特別的淡淡香氣，也多放了數顆大紅棗，讓湯頭更增甜味！訣竅提示很多家庭主婦，常常一邊炒菜一邊燉湯，有時忙翻了，試試有時交給電鍋褒湯，不但能入味，還能輕鬆專心的炒菜喔!食後感想這是女兒和小叔愛喝的湯品，每隔一段時間就會燉這道湯來喝，柳松菇的香氣非常特別口感也脆Q喔!如果你也愛料理愛分享，歡迎你來加入屬於大家的料理園地QQ廚房 https://www.facebook.com/groups/375021012539337/