料理步驟
- 1
先備料,豬肝洗淨後裝入鍋子把醃料加入去腥味。
- 2
熱鍋水,水滾把醃好的豬肝倒入1-2分鐘川燙即可撈起放置旁邊的冰水降溫。
- 3
之後準備一個乾淨鍋子,撈出豬肝加入所有調味料及蔥花、辣椒、薑絲拌勻。放置冰箱一小時即可食用💕
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#廚藝訓練營現在這個天氣又悶又熱、每天常常有午後雷陣雨、但是不下雨的時候真的天氣又好熱, 每天都想要吃點冰涼爽口的東西, 但又不想要攝取太多的澱粉或是生食,而且女生其實很常需要補充足夠的鐵質。豬肝這種內臟類的食物其實還蠻適合作溫補, 今天用了一個比較清爽的白麻油來調味, 開胃又爽口而且又有滋補的作用。 Justina賈斯汀娜
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