超簡單西西里白酒番茄鱸魚!

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西西里是我亂說的 但是真的有在義大利海邊享用晚餐的感覺

超簡單西西里白酒番茄鱸魚!

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西西里是我亂說的 但是真的有在義大利海邊享用晚餐的感覺

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預備食材

30分鐘
1人份
  1. 鱸魚 一份
  2. 櫻桃番茄 5 顆
  3. 大蒜 2 瓣
  4. 蘑菇 2 顆
  5. 料酒 2 匙
  6. 奶油 一小塊

料理步驟

30分鐘
  1. 1

    備料: 番茄對半切 大蒜切片 蘑菇切片

  2. 2

    鱸魚用適量的鹽與胡椒調味 魚皮朝下煎 魚皮煎到微焦即可翻面

  3. 3

    鱸魚熟透後 把奶油放在鱸魚上讓它融化

  4. 4

    (可以把融化的奶油澆在鱸魚上)

  5. 5

    鱸魚盛起備用

  6. 6

    加入大蒜 蘑菇

  7. 7

    蘑菇縮水後 加入番茄

  8. 8

    加入料酒 (香味撲鼻)

  9. 9

    適度調味 (番茄太酸可以加一點糖)

  10. 10

    番茄變軟後 把鱸魚重新放入鍋內吸收一些醬汁

  11. 11

    盛起 可以搭配一些水煮蔬菜享用(例:花椰菜/玉蜀黍)

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我是一個在外生活的大學生我發的食譜都很簡單 健康又美味的一人料理💚
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