手撕雞絲涼拌小黃瓜

Carol Yeh
Carol Yeh @carolyeh0921

#Cookpad廚藝賞2019
蒸煮雞胸肉,電鍋跳起後,先用筷子撥一下雞胸最厚的地方,撥開若沒有血絲即可,如果未熟就再多悶一下或加一點水蒸煮

手撕雞絲涼拌小黃瓜

#Cookpad廚藝賞2019
蒸煮雞胸肉,電鍋跳起後,先用筷子撥一下雞胸最厚的地方,撥開若沒有血絲即可,如果未熟就再多悶一下或加一點水蒸煮

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預備食材

35分鐘
4人份
  1. 去皮雞胸肉320g
  2. 小黃瓜3條260g
  3. 香菜15g
  4. 青蔥1根
  5. 蒜頭20g
  6. 白芝麻粒適量(可省略)
  7. 紅辣椒1條(可省略)
  8. 醃料
  9. 米酒1大匙
  10. 鹽1/4小匙
  11. 調味料
  12. 醬油1大匙
  13. 白醋3大匙
  14. 糖1.5大匙
  15. 香油2小匙
  16. 辣椒油2小匙
  17. 鹽1/4小匙

料理步驟

35分鐘
  1. 1

    雞胸肉洗淨,放入盤中,加入米酒、鹽巴抓醃去腥,放入電鍋,外鍋放入140ml水蒸,電鍋跳起後不要掀開蓋子,用保溫模式續悶10分鐘。蒸熟放涼後,撕成雞絲(蒸完後盤中的雞高湯是可留著拌入醬汁或拿來拌飯/麵)

  2. 2

    青蔥、小黃瓜、紅辣椒先洗淨切細條,香菜洗淨切小段,蒜頭切末,紅辣椒不嗜辣者,可先去籽。

  3. 3

    取一碗,將全部調味料拌勻。
    將調味料倒入全部食材拌勻即可。

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料理,是傳遞愛的最好方式
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