曼蒂家魚吃粉兇 ^^大家雖然吐魚刺技術都不錯但~當然是不用費力會愉快些........手上剛好有塊超讚全"剃骨"的鯖魚煮成海鮮粥 !! 完美阿 ~訣竅提示透抽下些米酒去腥鯖魚要先抹點鹽醃一下滾稀飯要常攪動不然會黏鍋食後感想一道又營養有令人滿足的主食看小妞跟ㄚ媽大口吃魚真是開心 ~https://www.facebook.com/full8899

虱目魚肚海鮮粥~by丫曼達的廚房丫曼達說：前幾天看到食尚玩家在介紹台南的海鮮粥，整個人巴不得馬上出現在攤子前，大喊：「老闆，要一碗大碗的！」還好家裡剛好有虱目魚肚，嘿嘿嘿！誰要來一碗呀！訣竅提示【匯鮮市集 海鮮宅配】訂購海鮮網址~ http://www.enjoyfresh.com.tw/（免加入會員即可享受會員價，可貨到收款、指定到貨日）歡迎加入【全民愛吃黨粉絲團】http://www.facebook.com/enjoyfresh168食後感想歡迎加入ㄚ曼達FB粉絲團https://www.facebook.com/amanda6515ㄚ曼達部落格（新書【手殘也能變大廚】~熱賣中）http://am0105.pixnet.net/blog/post/141351523

煮虱目魚粥時最怕魚肉碎裂那細刺不小心就跑到粥裡面，使用這方法，魚粥飽含虱目魚的香氣，更可以吃到多汁的虱目魚喔!食後感想米湯煮好的虱目魚，肉質溫潤，沾著蒜泥醬油，讓海鮮粥更增加飽足感!

#好料日記這道粥是我們全家人的幸福粥、小孩不吃杏菜、花了心思、把它變成粥、只要我說今天煮幸福粥全部都說、要回家吃飯、變成歡聚餐、老人家吃加個魚也很棒！

煮一鍋就可以～滿滿海味～還熬了2種鮮高湯，蛤蜊＆蝦殼／鮮甜美味😋食材可以換成自己喜歡的，食材的量請自行斟酌！

炎熱夏季不是煮麵就是煮粥煮粥也是方便啦！食材通通丟進去就好了，不過這次有用蝦頭熬湯頭，很鮮甜美味，好喝海鮮類就想吃什麼就加什麼都可以

#晚餐吃什麼 夏天沒胃口煮鍋海鮮粥解決一餐，加了竹筍也好吃!海鮮類先川燙一下，粥湯才不會濁濁的~

這道粥品有海鮮有排骨，加上煮得軟軟的稀飯，很適合老人及小孩食用#cookpad食譜書

#好料日記 ，今天這道超好吃海鮮粥，真的沒有錯，它不是尋常的粥，是超級好吃海鮮粥，需要準備的食材跟步驟都非常簡單啊，煮粥有什麼困難呢，不就跟煮火鍋一樣，食材全部入鍋滾一下就好了，我看會吃自助火鍋的都會吧，是不是～

天氣寒冷，最適合做一個熱呼呼的蟹鍋粥來暖胃。這鍋蟹粥滿佈鮮香，粥底不但加入花蟹熬煮，還添加了鮮蝦、墨魚和干貝，將海鮮的鮮美全都熬進在粥裡，粥味甘香帶著濃郁的蟹香味，口感軟綿。訣竅提示煮任何肉類粥或海鮮粥時要先熬好粥底後，才可放入肉類、海鮮材料，這樣做法肉質才不會老。食後感想更多食譜可以看看我的 pages:https://www.facebook.com/pages/Fens/436468303135136

#養生湯粥#簡單煮健康吃#SophieChang使用冷凍過的白米來煮粥，可以快速將米煮糊化，煮粥時加入薑汁與喜愛的配料，吃完後身體暖呼呼。海鮮也可以先燙過撈起，再用燙海鮮的水來煮粥，更好控制海鮮的熟度與完整。

參加【芝司樂週末大挑戰】這活動.這碗粥吃起來很美味所以想和大家一起分享訣竅提示玉米梗熬成高湯可在備料時先熬好它.能利用到的食物.盡量別浪費掉食後感想第1次煮這樣的粥品.濃郁的起司香氣.真的很吸引人冷冷的天氣裡來碗這熱熱的粥品讓身體都暖和起來了