#新年菜，大家因該常煎魚總是發生悲劇，煎到破破永遠是慘不忍睹，骨頭跟魚肉分身，可是現在有了氣炸鍋，每個人真的都可以變大廚了。簡單料理大家快點來試試看吧！ 

完整食譜：https://asd77723.pixnet.net/blog/post/47486137幽庵燒是和食常見的魚料理烹調手法，以醬油、清酒、味醂醃漬魚肉去除腥味，若再加入柚子入醬，就成了更甜美的「柚庵燒」一般柚（幽）庵燒是以燒烤方式製作，所以很適合用於中秋烤肉之中～若在家料理的話，用氣炸鍋也是很適合的喔！👍※若無氣炸鍋可用烤箱，詳見食譜Tips（1份，約290大卡）

Hello大家好，今次做一個氣炸鍋三文魚扒，不用煎炸，非常之簡單

#好料日記簡簡單單就可快速的上菜～香烤鮭魚

懶人料理也可以包進去一些蔬菜（硬的，不要葉菜類）一起氣炸

這道零失敗的烤鮭魚，搭配櫛瓜、玉米筍，簡單調味就能呈現出鮭魚的鮮甜原味，鮭魚油脂豐富，經過烘烤後外酥內嫩，和蔬菜完美搭配， 在家就能享用健康又美味的一餐～食光札記～熱壓吐司/優格機/料理日常https://www.facebook.com/groups/569279063115359幸福彤話&君辰愛分享https://www.fuli520.com/

嘗試氣炸各種魚排

#簡單煮健康吃 #食客突擊 #潘俊霖，簡單又快速，0失敗料理，試吧。

虽然是简简单单的一餐，也不失营养价值。三文鱼是含Omega-3脂肪酸最丰富的一种鱼。Omega-3脂肪酸对脑部、眼部和心脏都有明显的健康作用。非常适合全家老少一起吃，也是生铜饮食者的最爱。提倡低碳饮食只要把配料还成高油脂，高蛋白及低碳的蔬菜例如鳄梨果，橄榄就可以了。#金廚獎

鱈魚非常適合用氣炸鍋料理#氣炸鍋

不要花大錢，在家也可以自己做鱈魚排餐訣竅提示鱈魚切有厚度用乾麵粉沾蛋液去煎，封住的肉質更甜口感更Q食後感想和餐廳的鱈魚排一樣好吃喔～