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“菇炒空心。。。。感谢分享食谱。#今天吃這道”
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預備食材
15分鐘
四人份
空心菜
一把
蒜頭
3辦
鹽適量
料理步驟
15分鐘
1
空心菜去除老梗葉後洗淨切段,蒜頭拍碎,熱油爆香蒜頭後下空心菜。
2
翻炒後加入適量鹽巴即可裝盤。
潘俊霖的(簡單料理)說讚
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菇炒空心。。。。感谢分享食谱。#今天吃這道
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食譜 ID: 13529617
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黃盈珊
@shan_cook33
發布於
2020年08月30日 03:11
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