《家の無浪費料理》我的豆渣工程之三:蝦鬆豆渣蔬菜豬肉炒飯

Frances 法蘭西斯Kuo
Frances 法蘭西斯Kuo @FrancesKuo
洛杉磯

#食堂好料
利用做好的『金鉤蝦豆渣堅果海苔鬆』來炒飯, 簡單省錢又快速!
『金鉤蝦豆渣堅果海苔鬆』食譜請參考, 《家の無浪費料理》我的豆渣工程二

《家の無浪費料理》我的豆渣工程之三:蝦鬆豆渣蔬菜豬肉炒飯

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預備食材

15 分鐘
2人份
  1. 白飯 1.5 碗
  2. 豬肉末 100 克
  3. 『金鉤蝦豆渣堅果海苔鬆』 3 大匙
  4. 迷你豆腐乾 10 塊,對切
  5. 兩支
  6. 胡蘿蔔 1/2 支 (我用的是黃蘿蔔)切丁
  7. 小米紅辣椒, 1 支 切成小圈
  8. 青色花椰菜 1/2 杯 (我用的是菜梗, 菜花的部分做了『青色花椰菜麵疙瘩』- 食譜請參考法蘭西斯居家管理國際小站, 第32站
  9. 適量
  10. 昆布醬油 1 大匙
  11. 白胡椒 適量

料理步驟

15 分鐘
  1. 1

    1- 將材料切好
    2-熱油, 將胡蘿蔔與花椰菜放進熱過炒到胡蘿蔔的色素出來

  2. 2

    放入豬絞肉炒香後, 加入青蔥

  3. 3

    再加入白飯與『金鉤蝦豆渣堅果海苔鬆』翻炒均勻, 加上鹽與一大匙昆布醬油, 白胡椒調味, 如果要顏色比較深, 可以調整為一匙醬油. 起鍋, 盛盤, 再撒上一點『金鉤蝦豆渣堅果海苔鬆』, 完成

  4. 4

    請慢慢享用

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Frances 法蘭西斯Kuo
發布於
洛杉磯
料理的重要因素,是要有個好心情,好冰箱和好食欲。看更多IG料理@bebespatula單身料理,很重要的是不要浪費食材。以西式料理為主軸,把美食擺上桌,有組織的作菜,仍能保持優雅。廚房是我的繪畫工作室, 餐盤就是我的畫布. 攝影是我的動力,最愛吃早餐~~ ❤️❤️
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