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預備食材

20分鐘
4人份
  1. 高麗菜 4 片
  2. 4 顆
  3. 金針菇 適量
  4. 木耳1片
  5. 番茄 4 片
  6. 豆腐 1 盒
  7. 小黃瓜 1/2 條
  8. 玉米筍 4 根
  9. 水蓮 2 根
  10. 豆芽菜 適量
  11. 鮮味炒手 適量

料理步驟

20分鐘
  1. 1

    將高麗菜整片川燙微軟,約1分鐘後撈起。川燙分兩段的水蓮。

  2. 2

    番茄切片、玉米筍、香菇切片、豆芽菜、小黃瓜切片片、豆腐、木耳皆切成四等分。

  3. 3

    將高麗菜鋪好放上番茄片、玉米筍、香菇、豆芽菜、小黃瓜片、豆腐、木耳再包起。

  4. 4

    可依個人喜好方式包起。

  5. 5

    若喜歡蛋可在此時打一顆放入,再用水蓮綁緊。

  6. 6

    放入鍋中加水及調料煮,約6分鐘即可盛盤享用。(依個人喜好軟硬度不同,可調整)

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茶樂芬呷吧咻迎
茶樂芬呷吧咻迎 @Delphine_JaBaShoYin
發布於
馬公, 臺灣
茶樂芬很喜歡亂煮(誤...朋友說這稱為是創意),所以呢!使用材料上常會變來變去,本人就是喜歡冰箱、櫥櫃有什麼煮什麼。吃飽太閒的時候會必當必塞(做東做西的),食材不讓浪費原則,什麼都可以嘗試看看。
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