想吃蛋黃酥又怕胖的人吃的無油蛋黃酥真地瓜泥麵包

養生螞蟻人 Minnie Q
養生螞蟻人 Minnie Q @cook_teacherq

想吃蛋黃酥又怕胖的人吃的無油蛋黃酥真地瓜泥麵包

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預備食材

  1. 低筋麵粉300克
  2. 奶粉100克
  3. 酵母粉6克
  4. 水適量
  5. 芝麻10克
  6. 砂糖10克
  7. 地瓜500克
  8. 蛋黃 一顆

料理步驟

  1. 1

    低筋麵粉加奶粉過篩

  2. 2

    酵母粉加水混合

  3. 3

    在粉類加糖

  4. 4

    加入酵母粉和100克水攪拌均勻

  5. 5

    用筷子攪拌均勻後用手揉到三光

  6. 6

    放進電鍋保溫發酵30分鐘

  7. 7

    冰進冰箱一天晚上

  8. 8

    地瓜削皮,切片,送進電鍋

  9. 9

    煮熟,加糖,用工具攪爛

  10. 10

    麵糰分塊,揉成好桿形式

  11. 11

    可以一口氣桿很多塊比較省時間

  12. 12

    像包餡餅一樣,把地瓜泥包進去。

  13. 13

    整圓

  14. 14

    刷蛋液,灑上芝麻,進入烤箱。

  15. 15

    200度烤十五分鐘(要記得先預熱)

  16. 16

    完成!又健康又好吃。

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喜歡縫紉、繪畫、烘焙、烹飪專注完成於某項事物總可以讓人忘卻一切煩惱~最喜悅看見別人吃我做的食物時那幸福的表情:)
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