雙椒蕈菇炒雞丁

Trasha安安
Trasha安安 @Trasha_anan

香菇和平菇富含易被人體吸收的蛋白質和多種維生素等。 把青、紅椒和蕈菇類加上雞肉一起料理,而它的湯汁拌飯吃也很美味,是道營養多多又健康的料理!!#雞肉料理

雙椒蕈菇炒雞丁

香菇和平菇富含易被人體吸收的蛋白質和多種維生素等。 把青、紅椒和蕈菇類加上雞肉一起料理,而它的湯汁拌飯吃也很美味,是道營養多多又健康的料理!!#雞肉料理

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預備食材

20分
2人份
  1. 雞胸肉 200 g
  2. 青椒 40 g
  3. 紅椒 50 g
  4. 香菇 40 g
  5. 平菇 200 g
  6. 10 g
  7. 澱粉 少許
  8. 適量
  9. 砂糖 適量
  10. 五香粉 少許
  11. 黑胡椒粒 少許

料理步驟

20分
  1. 1

    準備材料,雞胸肉切小塊,青椒和紅椒洗凈切小塊,香菇切片,薑切薑絲

  2. 2

    雞肉加入澱粉,抓勻

  3. 3

    熱鍋後,放入薑絲拌炒

  4. 4

    放入雞肉拌炒,加入五香粉.鹽和糖拌炒勻

  5. 5

    放入香菇.青椒.紅椒一起拌炒

  6. 6

    放入黑胡椒粒和水約30g拌勻

  7. 7

    放入平菇拌炒

  8. 8

    蓋上鍋蓋,燜煮約1分鐘後,翻炒幾下,關火

  9. 9

    盛盤上桌~

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食隨心動~用鏡頭記錄那小食光
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