氣炸義式牛排/清蒸鮮蔬

Yichen
Yichen @yichen2020
Taiwan

義式香料與蒜香粒搭配,迸出牛排新滋味!
搭配清蒸鮮蔬,健康又美味!
#金廚獎 #牛排 #氣炸鍋 #快煮鍋 #鮮蔬 #yichen料理

氣炸義式牛排/清蒸鮮蔬

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義式香料與蒜香粒搭配,迸出牛排新滋味!
搭配清蒸鮮蔬,健康又美味!
#金廚獎 #牛排 #氣炸鍋 #快煮鍋 #鮮蔬 #yichen料理

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預備食材

1hr
2人份
  1. 食材
  2. 牛排2塊
  3. 秀珍菇1盒
  4. 紅蘿蔔2小條切條狀
  5. 洋蔥1顆切瓣
  6. 玉米筍1盒
  7. 深夜食堂/麻油蒜香拌麵1包
  8. 調味料
  9. 小磨坊/義大利香料
  10. 小磨坊/香蒜粒
  11. 芥花油
  12. 鹽巴適量
  13. 器材
  14. 科帥氣炸鍋
  15. 魔力家快煮鍋
  16. 烘焙紙

料理步驟

1hr
  1. 1

    蔬菜洗淨、備料完成

  2. 2

    牛排:將烘焙紙平鋪於氣炸鍋內鍋,抹上薄薄一層芥花油

  3. 3

    牛排:平鋪牛排於烘焙紙,均勻灑上適量鹽巴、義式香料與香蒜粒;將牛排翻面,另一面同樣均勻灑上以上調味料

  4. 4

    牛排:牛排放入氣炸鍋,以165度氣炸15分鐘;翻面後,再以180度氣炸6分鐘,氣炸完成後確認熟度即完成牛排

  5. 5

    秀珍菇:煮滾水,以滾水熟秀珍菇,去除較重的菇味:將秀珍菇撈起,換水燙其他蔬菜

  6. 6

    紅蘿蔔、洋蔥與玉米筍:將紅蘿蔔、洋蔥與玉米筍至於電鍋內鍋,內鍋不加水,外鍋倒1杯量杯水量,按下電鍋,煮至電鍋開關跳起即可

  7. 7

    紅蘿蔔、洋蔥與玉米筍:加入適量鹽巴調味;內鍋裡,蔬菜釋出的湯汁也非常鮮甜,可同步品嚐

  8. 8

    麻油香蒜麵線:煮滾水,將深夜食堂的麵線包加入,待麵煮熟,試吃麵確認熟度;撈起麵再加入調味麻油與蒜包,即完成麻油香蒜麵線

  9. 9

    盛盤,放上牛排、蔬菜、秀珍菇、麵線,再灑上香料,即完成美味的餐點囉!

  10. 10

    以上步驟可同步進行哦!

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美味的料理,即使外宿也能成功達成!使用電陶爐、卡式爐、氣炸鍋、電鍋或快煮鍋,挑戰烹飪各式美食🌸最近回老家,也成功使用瓦斯爐烹飪🍳,愈煮愈想有完整的廚房了怎麼辦🤣#yichen料理 #yichen飯盒 #yichen輕鬆系列2024年終於有自己的廚房了,還有了可愛的寶寶🍼 繼續快樂烹飪每一天❤️
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