寵物鮮食🍽雞腿菇菇炒飯
Mother Dog Food @cook_7462208
在煎雞腿排的時候
鵝子已經默默霸佔迷你攝影棚
可能不想讓我拍照
表示要直接開飯🤣
🍽雞腿核桃菇菇炒飯
雞肉-維生素A、維生素B6、菸鹼酸
南瓜-β-胡蘿蔔素、維生素C、維生素E
蕃薯-膳食纖維、維生素B1、維生素C、E
紅蘿蔔-β-胡蘿蔔素、鐵、鉀
鴻禧菇-β-葡聚醣、維生素D、膳食纖維
黃甜椒-維生素C、β-胡蘿蔔素、膳食纖維
糙米飯-維生素B1、維生素E、膳食纖維
芝麻-維生素E、維生素B1、鈣
烤海苔-維生素A、維生素B群、鈣、鎂、鈷、硒、碘、鐵、蛋白質
寵物鮮食🍽雞腿菇菇炒飯
在煎雞腿排的時候
鵝子已經默默霸佔迷你攝影棚
可能不想讓我拍照
表示要直接開飯🤣
🍽雞腿核桃菇菇炒飯
雞肉-維生素A、維生素B6、菸鹼酸
南瓜-β-胡蘿蔔素、維生素C、維生素E
蕃薯-膳食纖維、維生素B1、維生素C、E
紅蘿蔔-β-胡蘿蔔素、鐵、鉀
鴻禧菇-β-葡聚醣、維生素D、膳食纖維
黃甜椒-維生素C、β-胡蘿蔔素、膳食纖維
糙米飯-維生素B1、維生素E、膳食纖維
芝麻-維生素E、維生素B1、鈣
烤海苔-維生素A、維生素B群、鈣、鎂、鈷、硒、碘、鐵、蛋白質
料理步驟
- 1
糙米煮好備用
- 2
南瓜、蕃薯、紅蘿蔔用調理機切碎；黃甜椒、鴻禧菇切小塊
- 3
雞腿排用平底鍋煎熟切塊
- 4
用煎過雞肉的油炒步驟2蔬菜，蔬菜出水加入糙米飯繼續炒
- 5
炒好後關火灑上芝麻碎拌一拌
- 6
炒飯盛盤雞肉鋪上，再放上少量烤海苔裝飾就完成囉！
Cooksnap
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