#2025我的廚房挑戰1/1-2/2👉 2025我要~自己煮紅棗薑母茶。紅棗薑母茶對「冷底」體質的女生，喝一杯暖身很有幫助喔！冬天到了，是不是感覺手腳冰冷或是睡也睡不好呢？其實只要利用廚房的簡單食材，就能煮出好喝的茶飲！將老薑拍碎，加入適量的紅棗、枸杞、老薑及水，煮個50分鐘飲用即可，薑母茶可預防感冒，冬天暖身養生最推薦，手腳容易冰冷的人喝後，可以促進血液循環，讓身體溫暖喔！ 

打敗寒冬...寒冷的晚上來杯手作黑糖薑茶，那滋味真是超級讚。費些工煮的黑糖薑汁讓寒冬暖呼呼。嘴裡咀嚼著的蜜薑片也很暖喔~~小茹美味食堂   https://www.facebook.com/yummy.yummy2468

桂圓薑母茶天冷時煮杯薑母茶暖暖手腳，小小杯的煮，熱辣辣的喝，自己動動手真的很方便，薑母茶要熱熱的喝唷~~小茹美味食堂https://www.facebook.com/yummy.yummy2468  

天氣漸漸變冷,可以試試看自己煮老薑茶,溫熱身體,對預防感冒也不錯喔^^因為原味餐不能吃糖,若不喜歡薑會辣口的的朋友也可以加黑糖或是紅棗喔!訣竅提示1.請使用老薑2.爛薑不能使用3.薑飲請中午過後不要飲用食後感想喝過後手心會暖暖的~大家試試看吧

#愛分享 最近真的好冷，煮個薑母茶驅寒、暖暖身子

其實我不愛薑茶，但其實這個真的滿好喝的， 有一點甜甜的，薑味也非常適中，不會辣到你難以下嚥的程度， 冷冷的冬天來杯薑茶真的好舒服喔～ 詳細內容歡迎到部落格看看 http://geezcompei.blogspot.tw/2015/12/brown-sugar-ginger-tea.html粉絲團 https://www.facebook.com/bakingweekend訣竅提示要喝的時候加水稀釋即可

生薑紅棗茶可以補血養氣、祛寒、暖胃。加入少許花椒一起煮，那就是花椒薑棗茶，它祛寒濕的效果更強，能改善體內濕氣較重、胃虛、胃寒，不但能止腹痛，而且還可以解決怕冷、手腳冰凍的問題，非常適合這個寒冷的天氣喝。訣竅提示薑不要去皮，份量不要太少，煮出來的水會帶有點辣，這樣才有助提升化濕功效。食後感想更多食譜可以看看我的 pages:https://www.facebook.com/pages/Fens/436468303135136

最近的天氣時冷時暖，用電鍋簡單煮上一鍋黑糖薑茶，暖心又暖胃。訣竅提示1.也可將老薑切片，省略過濾步驟。2.內鍋須蓋上鍋蓋(或盤子)，避免水蒸氣進入。3.老薑辛辣度與黑糖甜度不同，須依個人口味略為調整用量。4.食材份量只能煮出500ml的容量，用保溫瓶裝好，一個人喝剛剛好。★18食堂FB歡迎您來 https://is.gd/0ggHnC

黑糖薑茶的好處多，做一罐存放於冰箱，不僅原汁原味，還方便快速，隨時都可沖泡成香甜熱辣的美味薑茶！訣竅提示Tips:1.蓋內鍋蓋可防止水氣進入；2.用乾淨又乾燥的湯匙取用；3.需冷藏。Ling的FB: https://www.facebook.com/lingcooktime食後感想香甜熱辣,喝完後, 頓時溫暖起來!

只要將先處理好冷凍. 隨時都有快速的薑料理 冷冷的冬天來杯黑糖畺母茶~ 幸福^^訣竅提示薑泥盡量不要太大塊用 小顆比較能調整自己的辣度食後感想方便簡單又快速

秋季養生來碗暖呼呼的黑糖紅棗桂圓薑茶最棒了! 女生生理期來的時候也很適合喝喔!想煮出濃郁薑味除了要用多一些的老薑之外，先把薑拍出薑汁來，並且持續煮滾一陣子才會煮出濃郁的薑味喔! 也可以把薑片們放入茶包袋裡煮，喝完薑茶後剩的薑片包可以再拿去泡澡或是泡腳，促進血液循環也讓全身更溫暖喔~快來楊草莓的粉絲團看更多好吃料理吧!https://www.facebook.com/micoberry111

最近氣溫直直落，一定要隨時注意保溫喔！這個隨身攜帶的黑糖薑茶塊，配上熱水就是暖身的薑茶囉！https://www.facebook.com/pages/Viola料理師幸福餐桌/919895844743292訣竅提示https://www.facebook.com/pages/Viola料理師幸福餐桌/919895844743292