#縮時料理 一道美味的蛋奶素料理。

#美好花生醬花生也有蛋白質。豆腐也有蛋白質。這道菜滿滿的蛋白質。很營養也很美味別於一般豆腐都處理鹹食居多搭配上花生醬，不加鹽巴。入口時香香花生醬。咬下軟軟的豆腐香。

#愛分享簡單下飯菜豆腐嫩嫩的口感，配上豆瓣醬的香氣！絕配

#宏基蜂蜜很愛豆腐尤其是板豆腐，用平底鍋1/2大匙少量油煎金黃，可以練習手的穩定度，也能訓練眼睛的敏感度，煎金黃的豆腐口感外酥內嫩香氣也好，也省去處理炸油心累，補充植物蛋白質可以試試，沾著蜂蜜蒜醬汁好吃。

<麻婆豆腐2>(無豆瓣醬版)這次使用自製辣椒醬沒加豆瓣醬，不僅美味加乘，也更健康喜歡的人可以試試看喔~~小茹美味食堂   https://www.facebook.com/yummy.yummy2468

#好料日記

下飯的夥伴

#縮時料理

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#好料日記

#好料日記舀上一匙麻婆豆腐配飯，豆瓣辣椒微辣的口感在口中散佈，餘香迴繞。

鹹香鹹香的金沙喜歡一次用3顆的量，將煎到金黄酥脆的豆腐在金沙堆裏翻攪幾圈，濃厚的蛋氣，滑嫩的豆腐真好吃！#好料日記