【親子共廚】台式馬卡龍 - 牛粒

女醫說蔬
女醫說蔬 @ed_cook

#好料日記
#蛋奶素
#親子自學烘焙課

急診女醫另闢的《女醫說蔬》單元。

Happy 🐮 Year!New Year 牛年吃甚麼?當然要吃牛粒啊!

寒假的尾聲,和小人們一起做牛粒,New Power, New Energy - 當作開學的新動力!

只是.... 和小人們一邊鬥嘴一邊烘焙實在很花腦力,包餡的牛粒咱們下次待續好了🤣

【親子共廚】台式馬卡龍 - 牛粒

#好料日記
#蛋奶素
#親子自學烘焙課

急診女醫另闢的《女醫說蔬》單元。

Happy 🐮 Year!New Year 牛年吃甚麼?當然要吃牛粒啊!

寒假的尾聲,和小人們一起做牛粒,New Power, New Energy - 當作開學的新動力!

只是.... 和小人們一邊鬥嘴一邊烘焙實在很花腦力,包餡的牛粒咱們下次待續好了🤣

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預備食材

1小時
約60粒
  1. 細砂糖 100 克
  2. 雞蛋 🥚 100 克
  3. 蛋黃 50 克
  4. 香草醬 1 克
  5. 低筋麵粉 120 克

料理步驟

1小時
  1. 1

    備好及量測好食材。

    將全蛋、蛋黃、砂糖及香草醬混合在一起打發,打發到蛋黃糊緩慢滴落的狀態。

  2. 2

    加入過篩後的低筋麵粉,拌勻到看不到乾粉。

    將麵糊裝入擠花袋,在墊有烘焙紙的烤盤上,擠出均勻的小圓。

  3. 3

    過篩糖粉,均勻撒在表面兩次。

    烤箱預熱,200度C,烤8-9分鐘到表面上色,拿出放涼後,就可以抹上喜歡的餡開吃囉。

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急診女醫茹素十幾年,期間生了一對雙胞胎,現在仍在急診第一線服役,衝鋒陷陣時從未軟腳。鑒於COVID-19 疫情嚴峻,這是女醫另闢的《女醫說蔬》單元,讓大夥兒看看平常女醫都吃甚麼好吃的🤣,推薦哪些營養好吃的蔬食料理、如何烹調,打破對素食營養不良的錯誤觀念。我們何不共同發一個慈悲的心念(例如吃素三天、一個禮拜、一個月… 期間自訂),祝福此次罹病的病患早日康復、不幸離世的人得安息、這次疫情早些平息。「您平安、我平安、大家都平安!💗」
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