刈菜燴干貝

火柴媽
火柴媽 @shibamatch_0226

#好料日記 年節前後常看到刈菜的身影,一個簡單步驟就能減少刈菜的甘苦味,讓害怕刈菜的人也能在正對時的時節享受刈菜的美味

刈菜燴干貝

#好料日記 年節前後常看到刈菜的身影,一個簡單步驟就能減少刈菜的甘苦味,讓害怕刈菜的人也能在正對時的時節享受刈菜的美味

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預備食材

15 分鐘
2人份
  1. 刈菜 半顆
  2. 干貝 8 粒
  3. 太白粉 1 茶匙
  4. 薑絲 適量
  5. 米酒 1 茶匙
  6. 烹大師 少許

料理步驟

15 分鐘
  1. 1

    將刈菜切成適口大小
    滾水中加入少許鹽及油(保持刈菜翠綠),刈菜心先下鍋汆燙1分鐘再加入葉子部分汆燙30秒

  2. 2

    將刈菜撈出,水瀝掉後放入冰水中以保脆度

  3. 3

    起油鍋煸香薑絲

  4. 4

    待薑味香氣釋出後干貝下鍋,加入米酒提香,煎至兩面金黃變熟
    等待干貝熟成的時間將泡在冰水中的刈菜瀝乾備用
    將太白粉兌水,1:1的比例調勻備用

  5. 5

    待干貝變熟後加入瀝乾的刈菜、烹大師調味拌炒
    起鍋前加入太白粉水勾芡即可盛盤
    刈菜已汆燙過,不要過度拌炒以保清脆口感

  6. 6

    鮮美的刈菜燴干貝就完成囉

  7. 7

    小叮嚀:
    1. 汆燙亦殺青,可以去除刈菜的生味及降低苦味
    2. 太白粉水調勻後靜置一下再用,使用前將沉澱的粉再次拌勻,這樣勾芡時才不易結塊

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