料理步驟
- 1
雞腿肉加入鹽麴、醬油醃漬30分鐘。
- 2
蔬菜放底下(可以淋上雞肉醃漬的醬汁),上面直接蓋兩片去骨雞腿肉。肉表面的鹽麴、醬汁用廚房紙巾擦拭可預防表面焦化太快
- 3
蒸烤爐大黑190度健康蒸25分鐘
- 4
行程中途把雞肉翻面,剩下3分鐘時檢查一下雞肉的熟度,順手剪成小塊,繼續完成行程。
出爐拌一拌,上菜.... - 5
👩🍳整塊雞肉蒸烤可幫助雞肉鎖住肉汁水份,也可以一開始就切成一口大小進去蒸烤(需減少蒸烤時間)。★鹽麴醃漬不超過2小時,以防止肉被鹽麴作用變軟爛影響口感。
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