#防疫煮很想吃很蔬菜，又不想分開一道道煮～ 想到來做個綜合蔬菜盤～～一網打盡😃

基本上就是喜歡的蔬菜切一切，都放進去烤就對啦，簡單又方便！

有時很懶的下廚又不想吃外食嗎洗好切好烤箱30分鐘搞定家人的胃跟健康❤️馬鈴薯是優質澱粉有烤馬鈴薯就不要再吃飯囉#健康飲食#減重#簡單料理

少許的香料、少許的橄欖油和鹽引出蔬菜的鮮甜，簡單又豪邁，不但可以搭配主菜做配菜，也可以搭配歐式麵包做為熱沙拉，沒吃完的還可以加工做成焗烤義大利麵⋯⋯是我非常喜歡的蔬菜料理之一💕⋯⋯簡單又美味～🎶歡迎來我的部落格看看：http://kykyfunkitchen.pixnet.net/blog歡迎來我的Facebook看看：https://m.facebook.com/kaysmaplelife/

烤蔬菜是道簡單又好吃的料理，蔬菜可以選的樣式相當多，豐富且營養除了葉菜類外，蔬菜可以自由搭配

一秒到義大利ᕕ( ᐛ )ᕗ

突然好想吃烤蔬菜，於是自己動手做，特別挑選有機蔬菜，更能吃到蔬菜的鮮甜味。

這道料理一次就能吃到四種蔬菜～絕對是討厭彩椒人也會愛上的料理方式！（maybe？）烤完的蔬菜都還保留最初的甜味這就是我要的蔬菜樣子！

#寫食譜種樹 #水波爐 #上烤下蒸 #烤牛排

烤蔬菜切記油不能少。#綠色蔬食

簡單材料 健康美味 低熱量