義式烤蔬菜

甜心媽咪
甜心媽咪 @cook_7141896

突然好想吃烤蔬菜,於是自己動手做,特別挑選有機蔬菜,更能吃到蔬菜的鮮甜味。

義式烤蔬菜

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突然好想吃烤蔬菜,於是自己動手做,特別挑選有機蔬菜,更能吃到蔬菜的鮮甜味。

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預備食材

60分鐘
6人份
  1. 玉米筍一包
  2. 甜玉米一條
  3. 有機洋菇
  4. 有機青椒一個
  5. 杏鮑菇2大條
  6. 有機紅蘿蔔一根
  7. 有機紫洋蔥
  8. 蒜頭兩大個
  9. 有機馬鈴薯4個
  10. 有機牛蕃茄2個
  11. 橄欖油五大匙
  12. 玫瑰岩鹽1大匙
  13. 迷迭香1少許

料理步驟

60分鐘
  1. 1

    將食材切成滾刀塊(胡蘿蔔和馬鈴薯可以用電鍋先蒸熟),將橄欖油和鹽撒在食材上拌勻。

  2. 2

    烤箱預熱220度10分鐘,食材均勻鋪在烤盤上,220度30分鐘。可依個人喜好,淋上紅酒醋加上橄欖油的油醋醬。

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