這個食譜是參考英國主廚Jamie Oliver 的‘Get-ahead gravy’食譜。因為在烤時廚房特香，所以將原食譜的雞翅改成雞肉來烤，有帶骨的效果會比無骨雞肉好。以下照片是去骨雞腿肉，但一樣好吃。當然在這材料部分有做過調整。好吃又簡單。#好料日記

中秋節剛過,烤得不過癮或沒辦法戶外烤肉的朋友們,那就來輕鬆做個烤雞餐吧!配上抹過大蒜的烤麵包沾著烤雞流出的醬汁,最適合假日發懶時的晚餐詳細內容請參考L.I.A SWEETS http://blog.yam.com/Joyce0129訣竅提示雞肉不要切太小塊,我用的雞肉是婆婆以為我要做三杯雞剁的大小,做烤雞要剁大塊一點才容易保留雞肉的湯汁和鮮嫩

把雞肉、櫛瓜、鴻禧菇一次全部放進烤箱就能完成，烤出來的雞胸肉多汁又軟嫩，分享給大家～#雞肉料理

新鮮蔬菜經烘烤過味香汁甜帶點微酸，且顏色漂亮讓人看了食指大動。http://mm49.pixnet.net/blog/post/224940617

最近很常用氣炸鍋料理這道「雞肉烤時蔬」簡單入味又好吃～～很像早午餐店的輕食呢！！Popo小日子FB：https://www.facebook.com/popo320pig/Popo小日子IG：https://www.instagram.com/popolife0320/YT : https://www.youtube.com/@Popo-xj7hq/featured

用烤箱就可以完成的烤雞肉料理。# 雞肉料理土雞肉

#營養健康吃 低醣飲食有時想吃的華麗一點，可以試試利用千張派皮鋪底，放上喜歡的蔬菜、雞肉一起進去烤，一鍋出爐吃光光～好滿足～

使用烤箱 ，在家就能輕鬆烤肉。#雞肉料理土雞肉

#水波爐料理 #水波爐 #中秋烤肉 #無煙料理

🐔蔬菜入餡，低脂不乾柴🐔中東地區烤肉通稱Kabab，還有種碎肉串的料理手法，即絞肉混合孜然、薄荷和芫荽等香料、敷在鐵串上燒烤而成～雖然直火烤起來比較好吃，但用烤箱烤也行～如果想吃健康一點，可以用雞胸肉（牛或羊絞肉亦可），搭配紅蘿蔔和洋蔥，有了蔬菜的鮮甜，就算多一吃串也完全不油膩喔😋 #好料日記 ＿＿ 📍歡迎追蹤臉書，一起玩味好食光： https://www.facebook.com/kokofoundit/ 或搜尋「KOKO好食光」

#金廚23