10分鐘快煮鮮美虱目魚肚湯

王菁
王菁 @ching3939

**疫情期間一日一菜,跟大家分享簡單料理,在家一樣可以快速上菜,吃得健康、吃得美味*
10分鐘煮湯真的很簡單,單純加熱烹調只要5分鐘,不要再說你沒有時間讓自己吃得營養又美味,虱目魚肚豐富蛋白質,易熟快煮沒問題,鮮香軟嫩易消化,用一碗湯簡易為家人補足營養吧~
#宅家煮飯

10分鐘快煮鮮美虱目魚肚湯

**疫情期間一日一菜,跟大家分享簡單料理,在家一樣可以快速上菜,吃得健康、吃得美味*
10分鐘煮湯真的很簡單,單純加熱烹調只要5分鐘,不要再說你沒有時間讓自己吃得營養又美味,虱目魚肚豐富蛋白質,易熟快煮沒問題,鮮香軟嫩易消化,用一碗湯簡易為家人補足營養吧~
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預備食材

10 分鐘
4人份
  1. 虱目魚肚一份
  2. 嫩薑一小塊
  3. 水4碗
  4. 麻油少許
  5. 鹽巴2小匙
  6. 青蔥1根

料理步驟

10 分鐘
  1. 1

    水4碗放入鍋中煮沸,虱目魚肚切大塊,放入沸水煮。

  2. 2

    嫩薑洗淨,先切片再切成細絲,放入鍋中一起煮。

  3. 3

    加入鹽巴調味。

  4. 4

    青蔥洗淨,切去根部後切成蔥花灑入,待湯沸滾過即可熄火,淋上麻油提香。

  5. 5

    上湯嘍!

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