10分鐘快煮鮮美虱目魚肚湯

王菁 @ching3939
**疫情期間一日一菜,跟大家分享簡單料理,在家一樣可以快速上菜,吃得健康、吃得美味*
10分鐘煮湯真的很簡單,單純加熱烹調只要5分鐘,不要再說你沒有時間讓自己吃得營養又美味,虱目魚肚豐富蛋白質,易熟快煮沒問題,鮮香軟嫩易消化,用一碗湯簡易為家人補足營養吧~
#宅家煮飯
10分鐘快煮鮮美虱目魚肚湯
**疫情期間一日一菜,跟大家分享簡單料理,在家一樣可以快速上菜,吃得健康、吃得美味*
10分鐘煮湯真的很簡單,單純加熱烹調只要5分鐘,不要再說你沒有時間讓自己吃得營養又美味,虱目魚肚豐富蛋白質,易熟快煮沒問題,鮮香軟嫩易消化,用一碗湯簡易為家人補足營養吧~
#宅家煮飯
料理步驟
- 1
水4碗放入鍋中煮沸,虱目魚肚切大塊,放入沸水煮。
- 2
嫩薑洗淨,先切片再切成細絲,放入鍋中一起煮。
- 3
加入鹽巴調味。
- 4
青蔥洗淨,切去根部後切成蔥花灑入,待湯沸滾過即可熄火,淋上麻油提香。
- 5
上湯嘍!
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-
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