【夏日好療癒】杏芒紅火龍果冰淇淋(清冰箱)
美國番媽 @fun_mom_usa_kitchen
#好料日記 沒想到杏子、芒果、紅火龍果這三種水果搞出來的冰淇淋如此好吃美妙!沒加糖因為煉乳已經有甜了。
農糧署指出，紅龍果營養價值極高，果實富含花青素，鈣、磷、鐵等礦物質、維生素B1、B2、B3、B12、C等、植物性蛋白及水溶性膳食纖維，具抗氧化、抗自由基功效。
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料理步驟
- 1
紅色火龍果剖開，取出果肉。
- 2
放入調理機，加入優格、煉乳打成泥。
- 3
放入調理盒中，蓋上蓋子，放入冷凍庫冰至少3小時。
- 4
挖出，上桌。😍😍😍好好吃唷。
Cooksnap
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