濃郁好喝的扁食湯底，被稱讚有市場阿姨的味道😂朋友喝完極力推薦去豪宅區販賣的美味湯頭👍🏼蘿阿姨愛用的調味料-安食小品臉書搜尋「安食小品」👍🏼#鮮蝦扁食 #扁食湯

#好料日記 中午只吃扁食(餛飩)感覺我會吃不飽，啊~所以就把餛飩蓋在鷄泡麵上!連湯都有了😁😁😁👍👍👍

一口裡面有菜有肉有澱粉, 煮法都是一鍋到底~真夠方便!!歡迎到我page https://www.facebook.com/vlovecookings

一般市售的大餛飩每顆約50大卡，用粉絲跟蔬菜取代肉餡，每顆約35大卡，健康不油膩也有飽足感訣竅提示歡迎參考部落格:http://we4athome.pixnet.net/blog/post/57643572低卡晚餐日記: https://www.facebook.com/media/set/?set=a.655231641198647.1073741833.634532756601869&type=1

#懷舊料理

#金廚獎

香滑柔嫩

醣份與熱量都低的千張（薄乾豆皮）是近年來的健康飲食寵兒，除了是減醣族的最愛，它的口感佳，可以做的運用也很多。用千張做成餛飩，一次多做一些，冷凍保存，想喝餛飩湯的時候隨時下鍋，快速又簡便！影片食譜在這裡👉👉https://www.youtube.com/watch?v=68LNoVdNOlg

與孩子們上完讀經班，通常回到家所剩時間不多，煮麵就是很好的選擇，尤其是簡單的餛飩麵（餛飩有空可多做點放冷凍）。#好料日記

[維X炸醬麵的好朋友]想偷懶吃泡麵卻又覺得吃不飽、太單調 ?!加點巧思，讓泡麵UPUP產生高級感~~#好料日記