鮭魚鮮菇炊飯(電子鍋)

鄭燦華
鄭燦華 @cook_Emma
純粹就是喜歡料理-用美食來記錄生活的點點滴滴

#全球烹飪
#2024全球烹飪
一鍋就可搞定一餐的懶人烹調法,將鮭魚先煎好並挑除魚翅後將食材一一舖疊如內鍋中,按選烹煮方式即可。
到點後,Q彈的米飯、鮭魚的鹹香、高纖維及蛋白質含量高的多種菇類,盡在這碗鮭魚鮮菇炊飯裡囉~~
#鮭魚

鮭魚鮮菇炊飯(電子鍋)

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#全球烹飪
#2024全球烹飪
一鍋就可搞定一餐的懶人烹調法,將鮭魚先煎好並挑除魚翅後將食材一一舖疊如內鍋中,按選烹煮方式即可。
到點後,Q彈的米飯、鮭魚的鹹香、高纖維及蛋白質含量高的多種菇類,盡在這碗鮭魚鮮菇炊飯裡囉~~
#鮭魚

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預備食材

60 分鐘
6人份
  1. 白米 3 杯
  2. 鮭魚 1 片
  3. 新鮮香菇 100 克
  4. 精靈菇 100 克
  5. 珍珠 100 克
  6. 3 杯
  7. 蔥花 適量
  8. 芹菜 適量
  9. 調味料
  10. 海塩 適量
  11. 蠔油 30 克
  12. 二砂糖 5 克
  13. 黑胡椒粒 少許
  14. 白胡椒粉 少許
  15. 香油 少許

料理步驟

60 分鐘
  1. 1

    準備好所需要的食材。

  2. 2

    鮭魚先用少許橄欖油煎香備用。

  3. 3

    2.煎過鮭魚的煎鍋加入適量的水先行用海鹽、白胡椒粉、二砂糖、蠔油調味放涼,備用。

  4. 4

    將滔洗過後的白米瀝乾水份,放入內鍋中加入步驟3調好的水拌勻,再舖上新鮮香菇片、精靈菇、黑珍珠還有除去魚刺的鮭魚片。

  5. 5

    將內鍋移至Panasonic 可變壓力 IH 電子鍋(SR-PBA 180)」中,蓋上電子鍋蓋,按壓米種選擇鍵-選擇「白米」,再壓功能選擇鍵-選擇「什錦飯」炊煮模式,最後按下「炊飯」鍵即可。(倒數10分鐘時電鍋時間顯示器會提示剩餘的煮飯時間。)

  6. 6

    聽到嗶嗶聲響起就表示煮好囉,先將鮭魚肉片取出撥弄小片(塊)些再放回內鍋中並撒入蔥花和芹菜珠還有黑胡椒粒、香油拌勻,續燜5分鐘。

  7. 7

    Q彈的米飯、鮭魚的鹹香、高纖維及蛋白質含量高的多種菇類,盡在這碗鮭魚鮮菇炊飯裡囉~~

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