冬至圓(五行湯圓)

魏鈺娟(娟娟廚房創意料理)
魏鈺娟(娟娟廚房創意料理) @cook_560429
花蓮市

#湯圓料理
養生料理,全採天然食材自製,想吃什麼口味…自由隨興調配…

冬至圓(五行湯圓)

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養生料理,全採天然食材自製,想吃什麼口味…自由隨興調配…

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預備食材

6 小時
1份
  1. 水磨糯米粉 400 g / 3包
  2. 菠菜 400 g (熬煮後打成汁)備用
  3. 紅麴米 200 g(磨成粉)備用 紫薯 2 條 (去皮切塊蒸熟,壓成泥狀)備用
  4. 南瓜 1/2 顆 (去皮切塊蒸熟,壓成泥狀)備用
  5. 水 (依照糯米粉視量而定)水慢慢加,一邊揉看濕軟度!
  6. 沙拉油 酌量
  7. 內餡材料:
  8. 豬絞肉 2 斤
  9. 油蔥酥 適量
  10. 米酒 適量
  11. 醬油 少許
  12. 適量
  13. 鮮味精 1 小匙
  14. 胡椒粉 適量
  15. 香油 適量
  16. 烹煮材料:
  17. 蒜苗 切厚片 2 根
  18. 香菇 切片 5 朵
  19. 茼蒿 2 斤
  20. 豬肉 切薄片 200 g
  21. 開陽 1 大瓢
  22. 胡蘿蔔 切絲 1/3 條
  23. 芹菜 切段 2 棵
  24. 香菜 切段 1 把
  25. 油蔥酥 酌量
  26. 適量
  27. 適量
  28. 鮮味精 1 茶匙
  29. 胡椒粉 適量
  30. 適量
  31. 香油 酌量

料理步驟

6 小時
  1. 1

    翡翠湯圓外皮製作:
    取菠菜葉洗淨,切段加入適量的水,放入調理機打成汁,再加入水磨糯米粉混拌均勻,菠菜汁酌量分次加,一邊揉一邊加,粉糰揉好之後,加入少許沙拉油,再次揉勻,揉成團狀備用。

  2. 2
  3. 3

    南瓜湯圓外皮製作:
    南瓜去皮,切塊蒸熟,壓成泥狀,加入水磨糯米粉混拌均勻,酌量分次加水,一邊揉一邊加,粉糰揉好之後,加入少許沙拉油,再次揉勻,揉成團狀備用。

  4. 4

    紫薯湯圓外皮製作:
    紫薯去皮,切塊蒸熟,壓成泥狀,加入水磨糯米粉混拌均勻,酌量分次加水,一邊揉一邊加,粉糰揉好之後,加入少許沙拉油,再次揉勻,揉成團狀備用。

  5. 5

    紅麴湯圓外皮製作:
    水磨糯米粉、紅麴粉混拌均勻,酌量分次加水,一邊揉一邊加,粉糰揉好之後,加入少許沙拉油,再次揉勻,揉成團狀備用。

  6. 6

    白色湯圓外皮製作:
    水磨糯米粉加入適量的水混拌均勻,酌量分次加水,一邊揉一邊加,粉糰揉好之後,加入少許沙拉油,再次揉勻,揉成團狀備用。

  7. 7

    內餡製作:
    將豬絞肉、米酒、鹽、鮮味精、胡椒粉、油蔥酥等食材、調味、配料混合攪拌均勻,放置冷藏三個小時後取出使用。

  8. 8

    將外皮先分成小劑子,大小隨興,先搓圓再壓平,包入內餡,收口搓圓備用。

  9. 9

    烹煮食材、過程…
    豬肉洗淨,切薄片備用。茼蒿洗淨備用。
    蒜苗去頭洗淨,切片備用。
    香菇泡軟洗淨,切片備用。
    胡蘿蔔去皮洗淨,切絲備用。
    芹菜去蒂頭和葉子,洗淨切段備用。
    香菜去根部,洗淨切段備用。

  10. 10

    煮鍋滾水,水滾後,將湯圓放進滾水燙熟撈起備用。
    茼蒿用滾水川燙備用。

  11. 11

    熱油鍋先加入香菇煸炒,再加入開陽煸香,加入蒜白煸香,再倒入適量的水,煮滾後加入鹽、鮮味精、胡椒粉…拌勻。
    再加入燙好的湯圓拌勻,加入蒜葉、芹菜、香菜段,翻拌均勻,加入茼蒿翻拌均勻,最後撒點香油和油蔥酥拌勻,即可食用。

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多一份巧思,美味料理,人人都是家中大廚哦!誰說美味料理一定要上餐館,隨興巧思,ㄧ樣可以打造家人的美食天地…吃貨嘴叼,喜歡煮、喜歡分享,喜歡研發,私房創意料理,為興趣而作…為愛打造幸福的窩(娟娟廚房創意料理粉絲專頁)
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