炒個海味多點蛋白質～～

#好料日記 年節期間多半家庭的餐桌上都會荷蘭豆的身影，翠綠的豆莢搭上喜氣的紅甜椒非常有年節氣氛

#全食物

用淡淡的麻油香氣快炒出荷蘭豆原味，清脆爽口。

簡單快速又容易料理的家常美味也是我家餐桌常會出現的菜色喜歡什麼就搭配什麼輕鬆快炒5分鐘就能上桌囉~

#當季食材最近葉菜類貴桑桑，市場賣啥就煮啥，看到荷蘭豆就買回家煮吧

#新年菜荷蘭豆清甜脆口，配上Q口鮮甜的蝦仁，以及白胡椒提味，簡單清炒就是一道很美味的家常菜，年節期間大魚大肉，來點清爽的蔬菜海鮮也很棒!。歡迎您來逛逛喔--https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

這是道我媽媽常做的菜，小時候只要聽到老媽說要「炒松茸」，就會超期待的😄香香多汁的洋菇加上甜甜脆脆的荷蘭豆，還有肉汁的香味😋只要這道菜上桌，一定會被我們這些屁孩掃空😆看似簡單的家常菜，但要炒的好吃可是有撇步的~利用一些小技巧，荷蘭豆保持青翠（清脆）香甜，洋菇煮出鮮醇甜味，再用鹹豬肉（或培根），提昇整體好滋味，一道家常菜，美味令人難忘~

食材容易取得，是道清爽、適合夏日的簡易家常菜

#新年快樂拜拜過的花枝，再加上XO醬拌炒，鮮味十足！