蒜香芥藍菜(低醣生酮餐)(家常菜)(一鍋到底簡單料理)(10分鐘快速料理)(方便素)

Sophie廚坊
Sophie廚坊 @sophie_5891
台北市

蒜香芥藍菜(低醣生酮餐)(家常菜)(一鍋到底簡單料理)(10分鐘快速料理)(方便素)

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預備食材

10分鐘
3人份
  1. 芥藍菜 1 把
  2. 適量
  3. 適量
  4. 適量
  5. 適量
  6. 料酒 適量
  7. 料酒 適量
  8. 料酒 適量
  9. 少許
  10. 少許
  11. 少許
  12. 調理油 適量
  13. 調理油 適量
  14. 調理油 適量

料理步驟

10分鐘
  1. 1

    芥藍菜洗淨,菜莖,葉菜分開切段放置。

  2. 2

    起油鍋爆香蒜末,下菜莖拌炒再下葉菜,鹽,料酒嗆鍋,少許水拌勻,蓋鍋蓋燜熟即可裝盤。

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Cook Today
Sophie廚坊
Sophie廚坊 @sophie_5891
發布於
台北市
烘焙,烹飪為嗜好。早期烹飪以中式為主,現則中西日或創意均有。目前為個人私廚。
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