料理步驟
- 1
✔️備料時間⏰
*️⃣蒜頭:切末、切片都可以。
*️⃣空心菜:洗淨切段(根部以及綠葉分開備用) - 2
✔️開始煮菜摟🍽️
1. 熱油、加入蒜末炒至香氣出來。2. 加入空心菜根部,炒至軟時在加入葉子、所有調味料翻炒即可起鍋。
*️⃣火候是先小火到大火喲
*️⃣我很懶,蒜頭我是洗乾淨直接帶殼拍扁直接炒,不介意者也可以這樣😊
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#好料日記連日的大雨,買到的空心菜居然是寶寶級,不過相對也很幼嫩,直接蒜頭爆香下去炒就很好吃。 Sophie廚坊
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