水璉金針菇

Cooky
Cooky @Cooky_chen
彰化, 臺灣, 台湾

這道菜的來源是因為我很喜歡玩食材,沒有任何設限的將食物搭配起來,碰撞出不一樣的火花。
這道菜的特色可以適合正在戒澱粉類食物的朋友,不會太鹹,太膩。單單就這麼吃也可以很享受!☺️

水璉金針菇

這道菜的來源是因為我很喜歡玩食材,沒有任何設限的將食物搭配起來,碰撞出不一樣的火花。
這道菜的特色可以適合正在戒澱粉類食物的朋友,不會太鹹,太膩。單單就這麼吃也可以很享受!☺️

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預備食材

6 ~8分鐘
4人份
  1. 水璉
  2. 金針菇
  3. 洋蔥
  4. 醬汁
  5. 咖哩粉
  6. 檸檬1顆
  7. 辣椒粉辣椒(依個人口味調整)
  8. 末適量
  9. 橄欖油
  10. 胡椒鹽適量
  11. 起司粉

料理步驟

6 ~8分鐘
  1. 1

    醬汁
    加入蒜末、起司粉、咖哩粉、辣椒、胡椒粉、檸檬汁(一顆)再加入水混合,這個湯汁會是稀的流動性很高

  2. 2

    菜餚主體(第一種方式)

    將水璉、金針菇、洋蔥洗淨切段,放入鍋中,加入一米杯的水,蓋上鍋蓋文火煮熟(我個人使用平底不沾鍋)

    煮熟後淋上醬汁,大功告成

  3. 3

    菜餚主體(第二種方式)

    第二種方式適用於想要輕鬆煮食的朋友,但是辣椒的辣會被放大,辣椒的份量需要斟酌添加

    直接把所有食材及醬汁放入鍋中(我個人使用平底不沾鍋),加入少許的水,比第一種方法的水更少一些即可,文火煮熟,即可上菜

  4. 4

    這裡有個小秘密

    很多朋友喜歡吃金針菇,但又很討厭金針菇會黏牙,所以把金針菇切成小段,可以解決這個問題☺️

    我會使用文火煮的用意在於留住食材本身的營養素,可以吃的更健康☺️

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彰化, 臺灣, 台湾

留言 (2)

肉肉編
肉肉編 @CookpadMeatball
原來水璉跟金針菇也可以這樣混搭~期待更多創意混搭食譜的分享喔

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