鮮蔬炒雞柳

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利用冰箱庫存蔬菜搭配上高蛋白質低熱量的雞胸肉,除了增加膳食纖維的攝取,減脂增肌更降膽固醇。
一盤營養均衡的料理,輕鬆快速就能上桌。
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菲姐私房菜-銀芽鮮蔬炒雞柳 菲姐私房菜-銀芽鮮蔬炒雞柳
今天菲姐煮了一道家常菜,有肉也有蔬菜,好吃營養又健康喔!!!真的很簡單喔~使用鍋具: FASCOOK 不沾鍋具組-炒鍋更多菲姐私房料理大公開https://www.facebook.com/fascookhttp://fascook88888.pixnet.net/blog訣竅提示1.雞柳抓下太白粉可以讓雞胸肉更加鮮嫩不會吃起來澀澀的喔!2.蔬菜也可以用自己喜歡的替代,如金針菇也很適合。3.蔬菜的量可以依照自己喜好增減喔。 Fascook 菲姐私房菜 -
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簡單方便的清炒料理,只要多拌上醬汁,快速悶燒收汁就能變得更下飯。鹹中帶甜的照燒醬,不管大人小孩都喜歡,除了肉類ˊ魚類ˊ搭配上豐富蔬菜營養更均衡,餐桌來上這麼一道,總能讓人胃口大開呦。歡迎加入{歐巴桑的快樂廚房} 一起品嚐幸福的味道 ◕‿◕https://www.facebook.com/OuBaSangDeKuaiLeChuFang 訣竅提示頂好Wellcome官網: http://www.wellcome.com.tw/wellcome/wellcome.jspx?time=1380288854671 頂好FB粉絲專頁: https://www.facebook.com/wellcome.tw?fref=ts歐巴桑的部落格: http://aap123452001.pixnet.net/blog 歐巴桑的快樂廚房 -
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