微甜的枸杞和薑的香氣，糙米湯頭口感綿密好喝，再加上雞腿，營養美味的雞湯，輕鬆完成。很適合給老人、小孩食用的一道料理。迎你來我的粉絲頁~大家互相來切磋討論^^https://www.facebook.com/AmberPhotograph

這個讓人焦慮的時節，來點增強免疫力的熱熱雞湯，安神，安身。#營養健康吃

這道料理使用了糙米。糙米是收割後的稻米，只除去不可吃的外殼皮，比起白米含有更多的營養；糙米的維生素E可對抗自由基防止老化；維生素K可以強健骨骼；膳食纖維則增加腸胃蠕動、防止便秘。加了少許紅棗、枸杞，有了淡淡的中藥香；雞油已經撈起，整個雞湯喝起來溫和不油膩，很有深度的味道。利用電鍋來蒸煮，節省許多顧爐火的時間，最大的功能是能把食物煮熟爛卻不用擔心會焦鍋。食後感想加了少許紅棗、枸杞，有了淡淡的中藥香；雞油已經撈起，整個雞湯喝起來溫和不油膩，很有深度的味道。利用電鍋來蒸煮，節省許多顧爐火的時間，最大的功能是能把食物煮熟爛卻不用擔心會焦鍋。

今雙11到Cookpad發食譜就幫捐款給獨居長輩🧡就決定發佈一個超簡單雞湯。這次買全聯賣的何首烏藥材包，味道還不錯，老公覺得好喝！#1111#鍋料理

#雞肉料理 全聯特價的烏骨雞湯，再加入喜歡的食材，微涼的天氣，滋補美味！

寒流來時  補氣養身最家湯品...訣竅提示首先務必汆燙  豬軟骨，雞腿肉  去雜質後 沖冷水    放入所有食材即可轉戰大同電鍋  外鍋兩杯水鹽巴可依個人口味酌量添加食後感想天冷時 最簡單方便之湯品

<藥膳烏骨雞湯>電鍋在燉雞湯時，雞湯的香味充斥在屋裡的每個角落...每個呼吸全是雞湯香，微涼的夜晚喝碗藥膳烏骨雞湯滋補又暖身~~小茹美味食堂https://www.facebook.com/yummy.yummy2468  

#金廚獎

#金廚獎紅棗自古就被列為「五果」之一，也是中醫常用的一味中藥。紅棗在平日的食善中被普及地運用，有益身心。面對感冒、流感、病毒的威脅，勤洗手、戴口罩固然重要，但上述都是由外而內的保護，如何由內而外的平衡調節人體免疫力，才是預防勝於治療的關鍵。一般民眾在調節身體免疫機能時，可針對以下三點做好預防措施：一、多吃辛香類食材。二、多攝取營養素。三、用人蔘適量入菜做好養生保健。

#宅家煮飯烏骨雞富含蛋白質，搭配抗氧化營養豐富的紅棗與增強免疫力的洋蔥與薑烹煮，做法非常簡單，雞湯很快就可完成；湯頭甘甜，雞肉彈牙美味，是一道健康又營養的湯品。歡迎您來逛逛喔~https://www.facebook.com/S.G.Feng1969510907

煮碗雞湯給家人暖暖身，補體力！#好料日記 #香菇 #蒜頭 #烏骨雞 #香菇蒜頭烏骨雞湯 #雞湯 #枸杞 #麵線 #雞湯麵線 #yichen料理