仙草排骨雞肉蓮藕湯(簡單料理)

潘俊霖的(簡單料理) @cook_5599
#團圓煮 ,今年夏天真的是最炎熱的一個夏天,現代人常常喝冷飲、吃冰呀,更是很長時間待在冷氣房裡,雖然得到一時的涼爽,但是會讓身體累積太多濕氣,濕熱會精神不濟,代謝變差,天氣熱到不想動更懶得煮飯。
仙草可以降火氣、又可以解油膩,又可以養顏美容,讓人愈喝愈美麗,平常燉好一鍋平時放在冷凍庫,不管要當作湯頭、飲品、做點心、入菜甚至火鍋湯底皆好用,古早味跟創意的完美結合,大家一定要試試看!
仙草排骨雞肉蓮藕湯(簡單料理)
#團圓煮 ,今年夏天真的是最炎熱的一個夏天,現代人常常喝冷飲、吃冰呀,更是很長時間待在冷氣房裡,雖然得到一時的涼爽,但是會讓身體累積太多濕氣,濕熱會精神不濟,代謝變差,天氣熱到不想動更懶得煮飯。
仙草可以降火氣、又可以解油膩,又可以養顏美容,讓人愈喝愈美麗,平常燉好一鍋平時放在冷凍庫,不管要當作湯頭、飲品、做點心、入菜甚至火鍋湯底皆好用,古早味跟創意的完美結合,大家一定要試試看!
料理步驟
- 1
食材。
- 2
排骨、雞肉川燙去血水,蓮藕去皮切塊。
- 3
枸杞泡水泡軟。
- 4
雞肉、排骨、蓮藕入鍋,倒入仙草茶。
- 5
進電鍋2杯水跳起。
- 6
放入枸杞完成,不用調味就很好喝了。
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