#雞肉料理冬天到了又是菠菜的季節，天天清炒菠菜似乎太單調了點 。今天加入少許雞胸肉來幫菠菜增添香氣，還加了大蒜與辣椒，真是開胃又下飯的一道料理！

研究生努力帶便當🍱因為本人會煮的只有幾樣，時間久了也吃膩了，於是開始把喜歡的都加在一起😍😍😍#雞肉料理

#雞肉料理嫩炒雞胸肉丁加大豆苗，好吃營養下飯。大豆苗不太便宜但也不算太貴，今天在全聯買，一包150公克要$66。大豆苗是深綠色的蔬菜，口味也蠻特別，很喜歡，跟其他當令的蔬菜搭配使用就不會覺得太貴了。日前去另一家xx林蔬食，吃一盤清炒大豆苗（無蒜也無肉/素食不會加蒜），裡面只有大豆苗。沒能外出打牙祭的日子就自己動手吧！今天加上先炒到金黃色的雞胸肉丁與辣椒及蒜末。多了一點肉及蒜的滋味，很下飯喔！

#雞肉料理這樣炒出來的雞胸肉也很好吃喔😋！

做章魚小丸子的大章魚切丁塊, 同雞胸加入醬料醃入味! 大火快炒三分鐘, 起鍋前撒入大把豆芽增添爽脆口感, 媽呀~ 雞肉的嫩吸附Q彈章魚釋出的鮮, 迷人薑香, 韓國風味辣度可調整, 無論是下酒或配飯都合拍!

夏天來點辣可以開胃~~

#雞肉料理 冷冷的天氣來一盤用麻油蒜油醬、米酒、九層塔拌炒雞胸肉完成的料理，暖心又暖胃。

韓式辣醬真的超萬用，肉類料理0失敗以蒜頭、辣醬、醬油與砂糖，調和出甜辣適當的醃料煎好的雞胸肉配著白飯，一口接著一口停不下來！

#雞肉料理 油潑辣子醬&蒜油醬的添加，讓空心菜和雞胸肉香辣好下飯😋。

#雞肉料理 蔥、蒜末、鹽一起快速拌炒土雞胸肉，香氣四溢好下飯😊

食譜中的材料份量沒有很固定，所以我就沒有寫具體需要多少

#消暑煮夏天還是想吃點辣的開胃😋剛好有這些材料跟醬料就來試試看～