雞胸肉炒彩椒

Feng Lin
Feng Lin @cook_6821731

經過醃漬的雞胸肉再與彩椒快炒,雞肉非常的軟嫩順口,配上脆脆清甜的彩椒,很簡單又美味的家常菜即可上桌囉!

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雞胸肉炒彩椒

經過醃漬的雞胸肉再與彩椒快炒,雞肉非常的軟嫩順口,配上脆脆清甜的彩椒,很簡單又美味的家常菜即可上桌囉!

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預備食材

10分鐘
4人份
  1. 雞胸肉 150 g
  2. 甜椒 1/2 顆
  3. 甜椒1 /2顆
  4. 青蔥 2 根
  5. 蒜頭 2 瓣
  6. 1/8 茶匙
  7. 醃料
  8. 1/4 茶匙
  9. 米酒 1 茶匙
  10. 白胡椒粉 1/10 茶匙
  11. (日本)太白粉 1 茶匙

料理步驟

10分鐘
  1. 1

    準備食材,清理與清洗之。

  2. 2

    彩椒切塊狀;青蔥切斜段;蒜頭切片;雞胸肉順紋切片(約0.3cm薄片)。

  3. 3

    雞胸肉先加入所有的[醃料]食材,以手拌勻,放置醃漬15分鐘。

  4. 4

    起鍋,開小火,加入1大匙的油,放入蔥白與蒜片,炒出香氣。

  5. 5

    再放入醃漬好的雞肉片。(一片一片放入,避免結成整糰)

  6. 6

    將兩面煎至變白色,微微上色即可。

  7. 7

    加入黃紅甜椒,拌炒幾下至轉透色。

  8. 8

    再加入蔥綠與鹽,拌至轉綠即可關火。

  9. 9

    起鍋盛盤。

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