#愛分享 #台式 #甜點 #地瓜 在trader Joe's買了一袋地瓜， 午后就拿一小條來做地瓜圓當甜點吧!地瓜富含許多營養素，包括膳食纖維、維生素A、維生素C、维生素B5（Vitamin B5，又稱泛酸Pantothenic acid）、維生素B6、錳、鉀、銅、礦物質等等。 鉀可以調節心跳，鎂則是能夠放鬆肌肉，可以保護、控制腎臟活動。

#dessert #甜點 #香蕉 #牛奶 #年糕Banana milk rice cake午后食光，清清廚櫃，把剩下的糯米粉解決一下，烤好配個午茶😁😁😁

藍莓醬用超市冷凍藍莓熬煮非常方便，我經常為了消耗鮮奶油，所以起司蛋糕是最容易製作的甜點之一，這個食譜非常好吃，紀錄。

貝蒂不是一個甜點的愛好者，卻是一個很有實驗精神的勇者，甜點食譜在國外垂手可得，有時候，光看到圖片都覺得好吃的不得了！這一期的Good Hoursekeepery雜誌裡面，有一款看到都快流口水的藍莓蛋糕，光想像酸酸的藍莓配上甜甜的蛋糕，配上一杯英國著名的奶茶，就是一個快樂飛上天的下午茶時光!ps.在這裡貝蒂也會加上英文原文。訣竅提示＊＊貝蒂吧妹英國生活筆記本臉書專頁：facebook.com/BettyHou.liveinuk＊＊貝蒂部落格：http://iambettybarmaid.blogspot.co.uk/不知道我的中文翻譯對不對，請各位不吝指教，若有錯誤的話告訴我，我會馬上修正！這蛋糕因為使用新鮮的藍莓，所以底部因為有籃莓汁會有點溼溼的樣子，正常喔！食後感想有著新鮮水果搭配的甜蛋糕，吃起來酸酸甜甜的，甜度也下降很多，很適合像貝蒂這樣不愛甜點的人吃阿^^夏天吃藍莓，真的有一種“消暑“的感覺阿！

史上最簡單的甜點！糖可以軟化水果，並少量釋出水果的水份，加上檸檬汁，酸酸甜甜，像極了愛情 😆#好料日記

#清冰箱 我把做義式甜甜圈剩的材料(法文Pâte à Choux ，英文: Choux Pastry，用來做泡芙，效果極佳，免油炸又好吃!

適合春天季節的甜點酸甜的草莓搭配甜甜的奶油外層被軟綿的麻糬包裹著口感像吃了甜甜的雲朵一様️ ☁春天賞櫻郊遊野餐露營都超適合的甜點！影片教學參考請點以下連結：https://youtu.be/FmVnD4YYDsk▷ Daruma CookingHappy Cooking👨‍🍳#草莓 #大福 #雪媚娘 #士多啤梨

這是在餐廳吃到的甜點，回家試做，覺得很成功！加泰隆尼亞地區的人常常把草莓浸在柳橙汁裡食用，然後他們喝苦艾酒必定往杯子裡放一兩片柳橙，所以做出這樣的甜點合情合理。

夏天好熱啊! 今天我們來做個冰涼的甜點吧~ 這個覆盆莓慕斯甜點杯製作簡單又快速。讓你不用長時間待在廚房，而且有更多閒餘時間悠閒一下。當你想要來個冰涼冰品時，從冰箱拿一杯慕絲出來。吃一口，清涼消暑。很適合下午茶或是飯後的甜點。覆盆莓的果香，酸酸甜甜的，很好吃! 😉詳細操作影片: https://youtu.be/rYaqdauzgNE要開啟字幕哦~#好料日記 #甜點杯 #Dessert

草莓季怎麼可以不準備草莓甜點，這次選了減醣草莓慕斯，酸酸甜甜好滋味～感謝花花老師出了這本減醣的甜點書，讓人吃甜點不再那麼罪惡，不僅材料容易取得，做法簡單，更是一本容易上手的工具書！參考書籍：花花老師的減醣甜點花花的減醣好油幸福味 ‎@cook_17383208

#廚藝訓練營 午后做的地瓜球剩下的材料，一半拿來做地瓜圓😁😁😁這樣也行，好吃耶👍👍👍

真的超級無敵宇宙簡單的食譜，不僅好吃而且健康低熱量，很適合減肥減脂中但想吃一點小甜食的人！把原材料的cream cheese 換成優格之後口感更輕盈了，而且也比較沒負擔，超讚