最下飯的料理-五色炒肉末

阿文
阿文 @cook_Vicky

#心鮮油
【由豐將】冷壓初榨-台灣小農黑芝麻油
1.《堅持取用百分之五十上層一級黑芝麻油》
2.《堅持傳統工藝生產黑芝麻油,全程無化學製程》
3.《採用2道篩選台灣黑芝麻》
4.《黑芝麻油比重約0.72》
5.《黑芝麻油含有豐富芝麻素、芝麻木酚、維生素E》

最下飯的料理-五色炒肉末

#心鮮油
【由豐將】冷壓初榨-台灣小農黑芝麻油
1.《堅持取用百分之五十上層一級黑芝麻油》
2.《堅持傳統工藝生產黑芝麻油,全程無化學製程》
3.《採用2道篩選台灣黑芝麻》
4.《黑芝麻油比重約0.72》
5.《黑芝麻油含有豐富芝麻素、芝麻木酚、維生素E》

編輯食譜
查看食譜數據
分享
分享

預備食材

20 分鐘
2人份
  1. 絞肉 100 g
  2. 乾香菇 1 朵
  3. 1 根
  4. 1 個
  5. 老薑<切絲> 1 片
  6. 調味料
  7. 醬油 1 茶匙
  8. 鮮味炒手 1 匙
  9. 胡椒粉 少許
  10. 由豐將黑芝麻油 1 大匙

料理步驟

20 分鐘
  1. 1

    1.先將雞蛋的蛋白與蛋黃分離.
    2.香菇泡發後.切丁備用.
    3.蔥切成小細粒狀.

  2. 2

    熱油鍋.放入1茶匙麻油.倒入蛋黃.炒到蛋黃起泡後先推至鍋邊.接著下蛋白.邊炒邊用鍋鏟剁碎.再與蛋黃混合翻拌後盛盤備用.

  3. 3

    原來的炒鍋內下少許麻油.放入薑絲與香菇丁爆香後.放入絞肉續炒.等到肉色反白.加入少許水與醬油.鮮味炒手.胡椒粉翻炒.等湯汁略微收乾.

  4. 4

    倒入炒好的雞蛋與蔥花快速翻拌均勻.即可盛盤端出.

編輯食譜
查看食譜數據
分享
今日菜單
阿文
阿文 @cook_Vicky
發布於
30分鐘就OK!輕鬆省時的日常料理。簡單做出營養又安心的家常風味。
繼續閱讀

相似食譜