＃防疫煮疫情期間會備一些罐頭類食品，可利用醬瓜或蔭瓜罐頭和絞肉完成這一道肉丸子，加入玉米粒，很下飯的一道菜，小孩們也十分喜愛😄

這道料理大人小孩都喜歡，一顆一顆的肉丸子，會讓人多吃幾碗飯，配飯配粥都很適合，這就是蔭瓜的魔力。

蔭瓜甘甜滋味和絞肉做搭配輕揉成小Q丸ˊ再利用煮飯同時完成蒸煮動作ˊ飯煮好ˊ料理也跟著可以上桌ˊ是道方便輕鬆又非常下飯的料理。除了運用蔭瓜本身湯汁ˊ搭配上.和風醬油露再稀釋ˊ可以讓湯汁風味層次更豐富。喜歡的可以嘗試做做看喔~訣竅提示媽咪的聰明料理術60道幸福廚房好滋味http://www.books.com.tw/products/0010594345歐巴桑的部落格:(痞客邦)http://aap123452001.pixnet.net/blog歡迎一起加入{歐巴桑的快樂廚房}讓我們一起品嚐幸福的味道~https://www.facebook.com/OuBaSangDeKuaiLeChuFang

兒子練球時中暑了，食慾全消，煮了稀飯，搭配蔭瓜肉丸子，看看能否刺激食慾，儘早可以恢復體力！食後感想連勸女－巧手護廚：http://lcn0819.pixnet.net/bloghttp://lcn0819.pixnet.net/blog/post/272054851http://icook.tw/users/100006794084160/recipeshttp://icook.tw/recipes/104175 

#年菜練習

婆婆自己醃製的冬瓜蔭瓜~做成肉丸子很好吃哦~

這是一道非常經典的台灣料理，從小吃到大，趕時間時，所有食材攪拌均勻，直接放電鍋蒸熟就可以了！#金廚獎

#全球烹飪

大多數人蒸瓜仔肉用的..都是罐頭的那種花瓜~而我家從外婆開始..蒸瓜仔肉一定是用醃漬的櫛瓜切碎..再和絞肉拌在一塊兒~是非常下飯的一道菜。這醃漬櫛瓜做的瓜仔肉和罐頭花瓜做的瓜仔肉...吃起來風味還是有所不同的!但都一樣的好吃~^^

瓜瓜肉丸醬汁拌飯好下飯，肉丸軟嫩好吞嚥很不錯吃唷~~小茹美味食堂    https://www.facebook.com/yummy.yummy2468

 今天分享一道用『福菜』做的料理，讓你吃了以後，平安健康、福氣幸福一整年。 這次把福菜做成丸子狀，裡頭再放入增加口感的蔭瓜（或脆瓜），保證不管大朋友、小朋友都會愛上它。 訣竅提示 ★福菜經過多次清洗、泡水後，可以把過多的鹽分、沙子、霉味去除，最後成品出來後才不會太鹹。 ★福菜事先用熱水汆燙過，可以去除福菜的酸味。 ★肉餡裡加入牛奶和麵包粉，不僅可以讓肉丸子變得軟綿有多汁，更不會一吃就碎裂、散掉。 ★肉丸子來回摔打，可以讓裡頭空氣去除，肉丸子也會變得更緊實。 ★新手煮婦若怕一次煮太多料理會忙不過來的話，可以事先先做好福氣丸子，將福氣丸子搓整成球狀後，裝入保鮮盒裡放入冰箱冷凍，等到要吃時，再放入電鍋蒸煮即可。 福氣丸子用蒸的，吃起來健康又清爽；當然也可以用炸的，就像獅子頭一樣的作法，吃起來一樣好吃，就讓大家自由發揮運用囉！