佃煮南瓜蘆筍

鄭恬
鄭恬 @cook_Tsao

#金廚23
非常簡單平凡的一道配菜,南瓜甜蜜滋味和蘆筍清甜脆口,兩者相當的互搭,讓人安心的美味~

佃煮南瓜蘆筍

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#金廚23
非常簡單平凡的一道配菜,南瓜甜蜜滋味和蘆筍清甜脆口,兩者相當的互搭,讓人安心的美味~

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預備食材

15 分鐘
2人份
  1. 南瓜 250 克
  2. 昆布 1 片
  3. 蘆筍 50 克
  4. 醬油 1 大匙
  5. 10 克
  6. 適量

料理步驟

15 分鐘
  1. 1

    將南瓜外皮清洗乾淨刮除囊籽後切塊.

  2. 2

    取一小鍋倒入少許玄米油後先將剪成小片的昆布放入拌炒一下.

  3. 3

    接著將醬油.水.糖,一起放入鍋中煮至沸騰.

  4. 4

    再將切塊的南瓜塊放入(皮朝鍋底),用中小火燜煮12分鐘.

  5. 5

    起鍋前放入切段的蘆筍燜煮2分鐘即可.

  6. 6

    熄火即可將佃煮南瓜蘆筍取出盛入盤中.

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