料理步驟
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開中火開始放鑊加入生油,加入蔥白及洋蔥粒炒香,加入肉碎翻至快熟,放入兩碗飯,-起混一起炒致開始收乾,立刻放入蛋液,及胡椒粒,再翻炒,致開始收水,飯粒開始變成粒粒時,加入醬油及加多點胡椒粉。試味。ok 可以上碟。
可以放些許乾豬肉絲及切些許青瓜片配菜,可以增加香味及爽口感及-片檸檬片,可以在吃飯時將檸檬汁渣出淋在炒飯上增加美味的味覺😀 - 2
旁邊是冬瓜湯。只是今天只分享炒飯而已!謝謝你們!
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用隔夜飯炒的飯。倒入鍋中只要拌炒加熱一下,調味一下⋯就可以起鍋囉。 在我其它的分享食譜裡有道:隔夜飯重生粒粒分明。 有分享怎樣的方法冰鎮米粒。 7日內拿出來炒還是很好吃,雖然我沒再試7日後(畢竟放久也不新鮮)所以建議七日內始用完隔夜飯😊鹹蛋的鈉含量超高。相當於雞蛋的12倍。建議一天最多一顆鹹蛋,而也別天天吃。若要煮鹹蛋,要搭配像苦瓜,四季豆或蒲瓜,一些菜類,來中合鈉含量。這道菜裡我所用的鹹蛋才一半,有搭配高麗菜中合那含鈉的攝取量。⋯完全沒加鹽巴。 👩🏻🍳承蓁的戰場 -
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