起司煉乳玉米蛋餅(快速早餐)
平常都只吃蔥抓餅加蛋,因為普渡剩下太多玉米罐頭今天吃好一點。適合需要療癒高熱量食物的週間早上🥹
料理步驟
- 1
材料
推薦這個阿在伯蔥抓餅,比賣場賣的餅厚又大,又便宜。而且免解凍、免加油直接丟下去煎,朋友每個月都在催我開團購🙈 - 2
蔥抓餅放入平底鍋中火煎1分鐘
- 3
翻面再煎30秒,盛起
- 4
打一顆蛋,餅皮蓋下去,立刻關火(平底鍋的餘溫就可以把蛋煎熟),放40秒
- 5
翻過來擠上起司煉乳
- 6
放上玉米粒(因為我玉米太多,這個有點鋪太滿,應該鋪一半滿就好,不然切開後會掉出來)
- 7
捲起、切塊即可享用(沒空也可以不切,包起來帶去公司吃🥹)
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掌握水量1:1,可以煎出類似蔥抓餅口感的傳統蛋餅喔😍#太陽蛋餅粉 料理の學姊WD|健康X減脂飲食🧘🏻♀️
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