洋蔥炒雞柳

May @May_926359_May
#全球烹飪
7/21-7/28
💚 苦味食材:苦瓜、羽衣甘藍、抱子甘藍、芥菜、A菜、芝麻菜、蓮子、黑巧克力
💛 酸味食材:檸檬、奇異果、梅子、山楂、果醋、百香果、番茄、酸菜
❤️ 辛味食材:辣椒、洋蔥、蔥、薑、蒜、韭菜、香菜、薑黃
洋蔥炒雞柳
#全球烹飪
7/21-7/28
💚 苦味食材:苦瓜、羽衣甘藍、抱子甘藍、芥菜、A菜、芝麻菜、蓮子、黑巧克力
💛 酸味食材:檸檬、奇異果、梅子、山楂、果醋、百香果、番茄、酸菜
❤️ 辛味食材:辣椒、洋蔥、蔥、薑、蒜、韭菜、香菜、薑黃
料理步驟
- 1
雞胸肉清洗乾淨後切成條狀,洋蔥切絲。鍋中加入油,將雞肉條放入煎至呈白色後,移到鍋邊
- 2
加入蒜末、洋蔥翻炒,再混合雞肉,倒入拌均勻調味料
- 3
蓋上鍋蓋煮5分鐘後,收乾湯汁即可完成 盛盤
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