醬香絞肉系菜色超下飯的! 今天換個口味!用瘦長Q軟的麻吉茄搭配瘦牛絞肉! 豆瓣醬和醬油炒香後與茄子悶煮到軟~~完成後超香!超好吃!超下飯! 茄子軟Q都吸收醬汁~白飯1碗根本不夠吃呢!

可以當菜也可以當炒飯的炒料

這道炒五花肉是我家爸爸的最愛，每次炒這道都好捧場，連怕胖的自己也不小心會多吃好幾口白飯，美食當前減肥永遠是明天的事哈哈🤣🤣👉追蹤IG https://www.instagram.com/mrstienkitchen👉追蹤FB https://www.facebook.com/mrstienkitchen/👉訂閱痞客邦 http://p22772.pixnet.net/blog🎬訂閱YouTube頻道➠ https://reurl.cc/3bYlM

醃肉的醬汁再利用，搭配蔬菜「醬炒高麗菜」讓營養均衡，用多種調味料搭配出更有層次的味道，也可以用自己喜歡的醃肉醬汁。#姍姍好食光 #two013#好料日記 #簡單料理 #便當菜 #炒青菜 #高麗菜 #醃肉醬汁🐇FB粉絲團：https://www.facebook.com/013fansbook

小姑給我一罐他們自製的番茄醬拿來加在泡菜炒飯裡剛剛好

颱風天沒出去買菜 冰箱裡只剩下上次涮涮鍋 吃不完外帶的高麗菜幾葉還有週末剩下的豬腱加上蛋 炒進老牌炸醬裡上班族簡單便當 炸醬炒剩菜肉飯 誕生：）食後感想豬腱的半筋半肉,高麗菜的清脆香甜,老牌炸醬拌著學生時代的回憶,讓人可以一口接著一口,炸醬炒剩菜肉飯,好吃又便宜：）

★ Gerry Rafferty - Baker Street🌱 全部都是冰箱內的食材，繼續實施清冰箱與調味料計劃。先打開音樂，再打開冰箱看看有什麼可以煮。這次冰箱內的一盒白飯、14/顆高麗菜、一塊豬脥心肉與一根看起來營養不良手指長的紅蘿蔔🥕加三顆雞蛋，全部拿來炒飯，最後配上靈魂辣椒醬～～～飛魚辣醬，飯後來一杯熱茶，完美！#清冰箱料理 #豬肉炒飯 #飛魚辣醬 #搖滾廚房 #rice #friedrice #hotsauce #rockkitchentw

🥄不會包高麗菜卷只好躺平🥄這道菜的靈感來自高麗菜卷，但說實在我手殘黨其實不太在行卷卷這種精細活，於是乾脆讓材料直接躺平送進烤箱🤣就是有菜有肉還有飯的懶人料理。📍歡迎追蹤臉書，一起玩味好食光：https://www.facebook.com/kokofoundit/ 或搜尋「KOKO好食光」

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