韓式拌飯

胖仙女
胖仙女 @happycooking365

每次去韓式餐廳,女兒都很愛點石鍋拌飯,後來在家只要冰箱只要剛好有那些材料,我就會做韓式拌飯。韓式拌飯備料看起來有點費工,通常我會一次多做一點,如果有剩下的材料,就可以變身孩子們的早餐飯糰,非常好用!
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韓式拌飯

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每次去韓式餐廳,女兒都很愛點石鍋拌飯,後來在家只要冰箱只要剛好有那些材料,我就會做韓式拌飯。韓式拌飯備料看起來有點費工,通常我會一次多做一點,如果有剩下的材料,就可以變身孩子們的早餐飯糰,非常好用!
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預備食材

1小時
4人份
  1. 黃豆芽 100 公克
  2. 紅蘿蔔 100 公克
  3. 菠菜 200 公克
  4. 鮮香菇 150 公克
  5. 木耳 100 公克
  6. 蒜頭 6 瓣
  7. 2 個
  8. 鹽(總量) 約1小匙
  9. 韓式芝麻油(總量) 約2大匙
  10. 韓式辣椒粉 1/2 小匙
  11. 豬肉絲 200 公克
  12. 米酒 1 小匙
  13. 泡菜 適量
  14. 4碗份
  15. 豬肉調味醬〕
  16. 韓式辣醬 1/2 大匙
  17. 醬油 1/2 大匙
  18. 1 小匙
  19. 1 小匙

料理步驟

1小時
  1. 1

    蒜處理成蒜末;紅蘿蔔削皮之後,和木耳皆切成絲;鮮香菇切片。

  2. 2

    黃豆芽洗淨後,放入滾水中煮熟,撈起瀝乾之後加適量鹽、韓式辣椒粉和韓式芝麻油拌勻。

  3. 3

    菠菜洗淨後切小段,放入加少許鹽的滾水中燙熟,待涼之後擰乾多餘的水份,再拌入鹽、韓式芝麻油調味,可加少許白芝麻。

  4. 4

    炒鍋中加入適量油,油熱後放入蒜末炒香,再炒熟木耳,再加一點鹽和韓式芝麻油調味,盛起備用。

  5. 5

    不用洗鍋,接著加入適量油,油熱後放入蒜末炒香,和炒木耳一樣的順序,分別炒熟香菇及紅蘿蔔絲,調味相同,盛起備用。

  6. 6

    蛋打散之後,再加入太白粉水(太白粉1/2小匙加水1大匙調勻)拌勻。平底鍋平均刷上油,鍋熱後倒入蛋液,煎成蛋皮,取出放至微溫,切成絲。

  7. 7

    將〔豬肉調味醬〕的材料先混勻,接著炒鍋中加入適量油,油熱後放入蒜末炒香,再放入豬肉絲炒散,並加入1小匙米酒去腥。炒熟後加入調味醬翻炒至收汁,盛起備用。

  8. 8

    將熟飯盛於碗中,舖上以上所有的食材及泡菜,食用前將飯菜拌在一起吃,非常美味!

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餐桌上的家常料理,是我對家人滿滿的愛,它們記錄著我們平凡卻無可取代的美好日子,也抒解了我工作上的壓力!孩子想吃什麼,胖仙女盡量有求必應,自己動手做充滿樂趣,也讓孩子養成不仰賴外食的習慣。
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