三杯雞

林威翰 @Hank0407
民國時期上海的「信豐雞類」(信豐位於江西贛州)菜餚與三杯雞類似,透過外省族群的書寫與流傳,可能成為臺灣戰後「三杯雞來自江西」說法的起源。 另一方面,臺籍資深廚師與餐館業者認為「三杯雞」來自傳統臺灣鄉間,出現脈絡是「節儉說」(延長食用期限)與「麻油雞改良說」(降低酒精成分),農家以醬油、米酒與麻油與烹飪雞肉。
三杯雞
民國時期上海的「信豐雞類」(信豐位於江西贛州)菜餚與三杯雞類似,透過外省族群的書寫與流傳,可能成為臺灣戰後「三杯雞來自江西」說法的起源。 另一方面,臺籍資深廚師與餐館業者認為「三杯雞」來自傳統臺灣鄉間,出現脈絡是「節儉說」(延長食用期限)與「麻油雞改良說」(降低酒精成分),農家以醬油、米酒與麻油與烹飪雞肉。
料理步驟
- 1
爆香薑片
- 2
雞皮朝下 煎至金黃
- 3
再爆香蔥、蒜、辣椒
- 4
倒入考好的醬汁
- 5
大火收汁 加入九層塔
相似食譜
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<臺菜>三杯雞 <臺菜>三杯雞
三杯雞可以说是臺灣美食的代表,因烹調時需要一杯黑麻油、一杯醬油、一杯米酒而得名,本菜色澤宜人、做法考究、原汁原味、酒飯皆宜。三杯雞的做法可謂多種多樣,樂樂的這種做法是一位名叫阿瑋的臺南朋友教我的,阿瑋是一名傳媒專業的在讀碩士生,同時也是一名料理達人。臺灣的朋友教我這個大陸人做三杯雞,而我又把它在臺灣的烹飪網站發佈,是不是很有意思XD訣竅提示黑麻油燃點低、不耐熱,若火太大就會使麻油發苦,影響整道菜的味道,而且會產生有害物質,所以煸炒薑、蒜時一定要慢火炒香,千萬不能像平日所用的沙拉油那樣爆香。關於雞的選擇:不必選用整隻雞,用分割好的雞翅、雞腿也完全可以,土雞比肉雞汆燙時需要多煮一段時間,煸炒的時候也要多炒一段時間,不要急於上色和燜煮,否則等到收汁後雞肉還不熟,那就糗大了XD 不精獨樂 -
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🐔「三杯雞」源自中國江西省的傳統名菜,🔍記載與歷史名人👲文天祥相關,各一杯豬油、醬油及米酒(三杯)聞名。而後🌊遷徙過海至台,經過台灣客家改良後的三杯🍶為......本篇完整的文字食譜📝、短文創作 😉、縮圖步驟👣,請見👉https://okaneidea6.blogspot.com/2019/03/hakka-there-cup-chicken.html更多其他影音料理🎬https://reurl.cc/dXXOq okane -
[一鍋到底]鹹香下飯,人氣名菜三杯雞 [一鍋到底]鹹香下飯,人氣名菜三杯雞
最近菜價高飆,菜有比天價貴,多多運用肉類料理熱炒店最好點的菜就屬三杯系列莫屬了打從三杯中卷,三杯雞,三杯杏包菇等等…什麼都可以做成三杯口味客倌問了:那三杯到底是什麼呢?老闆說:第一杯米酒、第二杯麻油、第三杯嘛是醬油本文同步分享於:http://lovefiona.pixnet.net/blog訣竅提示三杯的好味道主要來自麻油的香氣與薑片的辛香味巧妙地融合所以必需先將這二種靈魂香料在鍋中爆香才夠味請以中火慢慢將麻油燒熱,否則過熱的麻油容易產生苦味,燒熱麻油後加入薑片慢慢煸炒至微微焦黃即可。為避免過鹹,若醬油和水調和成一杯時,請以1:3的比例來調整,湯汁才不至於愈煮愈鹹。若用一般醬油,可將糖改為冰糖,但冰糖要先入鍋炒至融化以助上色,故在步驟2就需把冰糖倒入,再加入少許的水。同樣的方式可以用來料理中捲(透抽)>>但建議先將中捲燙熟再做成三杯中捲,起鍋前可以嗆入少許米酒,風味更佳 歪嘴Q生活食刻
這篇食譜也被收錄於 美國:
Three Cup Chicken (San Bei Ji)
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