福菜燒肉

愛旅遊的煮婦
愛旅遊的煮婦 @cook_6827703

 

過年時大家都喜歡吃些吉祥喜氣的料理,今天分享一道用『福菜』做的料理,讓大家吃了以後,一整年平安健康、幸福又美滿。

 

訣竅提示

 

★福菜經過多次清洗、泡水後,可以把過多的鹽分、沙子、霉味去除,最後成品出來後才不會太鹹。 

★福菜事先用熱水汆燙過,可以去除福菜的酸味。

 

福菜燒肉

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過年時大家都喜歡吃些吉祥喜氣的料理,今天分享一道用『福菜』做的料理,讓大家吃了以後,一整年平安健康、幸福又美滿。

 

訣竅提示

 

★福菜經過多次清洗、泡水後,可以把過多的鹽分、沙子、霉味去除,最後成品出來後才不會太鹹。 

★福菜事先用熱水汆燙過,可以去除福菜的酸味。

 

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預備食材

6030 分鐘
  1. 預備食材
  2. 豬五花肉 300g
  3. 福菜 100g
  4. 薑片 10g
  5. 八角 1顆
  6. 蒜頭 5瓣
  7. 辣椒 1隻
  8. 青蔥 2隻
  9. <調味料>
  10. 紹興酒(或米酒 1大匙
  11. 醬油 2大匙
  12. 冰糖 1茶匙
  13. 清水(淹過食材) 200~250c.c

料理步驟

6030 分鐘
  1. 1

    福菜在活水下清洗3~4次後,泡水3~4小時,每小時換一次水。

  2. 2

    五花肉洗淨後,切成3公分寬塊狀、蒜頭去皮後,用刀面拍一下(不用拍碎)、辣椒斜切片、青蔥切長段備用。

  3. 3

    燒兩鍋熱水,水滾後放入福菜汆燙,撈起用冷水沖洗後,用手擠乾水分,再切成段備用。

  4. 4

    另一鍋滾水,放入豬五花肉汆燙,撈起用冷水沖洗表面雜質後備用。

  5. 5

    起熱油鍋,放入薑片、蒜頭、辣椒、蔥段爆香,再放入五花肉塊炒至表面酥香。

  6. 6

    加入紹興酒、醬油和冰糖炒香。

  7. 7

    再放入清水、福菜,八角續煮。

  8. 8

    大火煮滾後,蓋鍋轉小火燜煮1小時後即完成。

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