南瓜子瓦片酥~

安將華手作廚房
安將華手作廚房 @Anga_380696

這次用全蛋配方,口感不會那麼硬脆,奶油改用橄欖油比較養生健康,烤好一樣香酥~ 
南瓜子保護男性前列腺,南瓜子有助降壓。南瓜子含有豐富的泛酸,這種物質可以緩解靜止性心絞痛,並有降壓的作用。南瓜子仁富含對牙齦和牙槽骨非常重要。 
這麼營養有價值的堅果當然要做給老公吃囉~

訣竅提示

瓦片餅乾一定要低溫烘烤,太高溫容易烤焦~ 
純蛋白口感較酥脆硬,不喜歡太酥脆硬的,可以用全蛋喔~ 
可以用自己喜愛的各式堅果去變換口味喔~

南瓜子瓦片酥~

這次用全蛋配方,口感不會那麼硬脆,奶油改用橄欖油比較養生健康,烤好一樣香酥~ 
南瓜子保護男性前列腺,南瓜子有助降壓。南瓜子含有豐富的泛酸,這種物質可以緩解靜止性心絞痛,並有降壓的作用。南瓜子仁富含對牙齦和牙槽骨非常重要。 
這麼營養有價值的堅果當然要做給老公吃囉~

訣竅提示

瓦片餅乾一定要低溫烘烤,太高溫容易烤焦~ 
純蛋白口感較酥脆硬,不喜歡太酥脆硬的,可以用全蛋喔~ 
可以用自己喜愛的各式堅果去變換口味喔~

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預備食材

6045 分鐘
  1. 預備食材
  2. 全蛋 1個
  3. 20g
  4. 0.5g
  5. 低粉 30g
  6. 橄欖油 20g
  7. 南瓜子 適量

料理步驟

6045 分鐘
  1. 1

    全蛋和糖攪拌均勻,加入鹽與過篩低粉拌勻,加入橄欖油拌勻,入冰箱冷藏30分。

  2. 2

    烤盤舖上烘培布,用小湯匙舀一湯匙,先將麵粉液平均間隔分布在烘培布上。再用湯匙底部,由粉液中間開始向外畫圓,盡量畫圓一點,也藉此畫圓方式將粉液攤平攤薄。

  3. 3

    將適量南瓜子,舖在麵粉液上,再用叉子將它推開不要重疊,南瓜子隨自己喜愛的量舖滿就好~

  4. 4

    全部推好舖好後的樣子,我的烤盤小,一次只能烤6片,這配方可烤16片。

  5. 5

    190度先預熱5分,我的烤箱溫度高,先150度烤5分上色即降100度烤7分,其他烤箱參考烤溫,150度8分上色降130度7分,烤成金黃色即可。

  6. 6

    烤好取出在烤架上放涼。

  7. 7

    冷卻後馬上裝入密封罐保存,包準還是酥香脆,越吃越香

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我是個愛玩麵粉的小女子,因為愛手做西式中式點心,自己手作安心,讓家人吃也安心,喜愛分享,喜歡的朋友歡迎跟我一起進入手做世界~也歡迎到我的個人粉絲頁:安將華手作坊https://www.facebook.com/AnChiangHua一起互動喔!
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