南瓜子瓦片酥~

安將華手作廚房 @Anga_380696
這次用全蛋配方,口感不會那麼硬脆,奶油改用橄欖油比較養生健康,烤好一樣香酥~
南瓜子保護男性前列腺,南瓜子有助降壓。南瓜子含有豐富的泛酸,這種物質可以緩解靜止性心絞痛,並有降壓的作用。南瓜子仁富含對牙齦和牙槽骨非常重要。
這麼營養有價值的堅果當然要做給老公吃囉~
訣竅提示
瓦片餅乾一定要低溫烘烤,太高溫容易烤焦~
純蛋白口感較酥脆硬,不喜歡太酥脆硬的,可以用全蛋喔~
可以用自己喜愛的各式堅果去變換口味喔~
南瓜子瓦片酥~
這次用全蛋配方,口感不會那麼硬脆,奶油改用橄欖油比較養生健康,烤好一樣香酥~
南瓜子保護男性前列腺,南瓜子有助降壓。南瓜子含有豐富的泛酸,這種物質可以緩解靜止性心絞痛,並有降壓的作用。南瓜子仁富含對牙齦和牙槽骨非常重要。
這麼營養有價值的堅果當然要做給老公吃囉~
訣竅提示
瓦片餅乾一定要低溫烘烤,太高溫容易烤焦~
純蛋白口感較酥脆硬,不喜歡太酥脆硬的,可以用全蛋喔~
可以用自己喜愛的各式堅果去變換口味喔~
料理步驟
- 1
全蛋和糖攪拌均勻,加入鹽與過篩低粉拌勻,加入橄欖油拌勻,入冰箱冷藏30分。
- 2
烤盤舖上烘培布,用小湯匙舀一湯匙,先將麵粉液平均間隔分布在烘培布上。再用湯匙底部,由粉液中間開始向外畫圓,盡量畫圓一點,也藉此畫圓方式將粉液攤平攤薄。
- 3
將適量南瓜子,舖在麵粉液上,再用叉子將它推開不要重疊,南瓜子隨自己喜愛的量舖滿就好~
- 4
全部推好舖好後的樣子,我的烤盤小,一次只能烤6片,這配方可烤16片。
- 5
190度先預熱5分,我的烤箱溫度高,先150度烤5分上色即降100度烤7分,其他烤箱參考烤溫,150度8分上色降130度7分,烤成金黃色即可。
- 6
烤好取出在烤架上放涼。
- 7
冷卻後馬上裝入密封罐保存,包準還是酥香脆,越吃越香
相似食譜
-
杏仁、南瓜子瓦片(全蛋) 杏仁、南瓜子瓦片(全蛋)
瓦片好吃,但是每次都用蛋白做,蛋黃會剩下很多,在網路上看到有人用全蛋做,就想說來做看看,沒想到做起來的瓦片好香又酥酥脆脆的,不會像蛋白做的那樣硬脆,適合牙口不好的人吃哦。食後感想好吃的小點心,很適合下午茶點心哦 Y芬的小廚房 -
杏仁瓦片&南瓜子瓦片 杏仁瓦片&南瓜子瓦片
這是沒有加奶油成分的食譜。不像加了奶油的杏仁(南瓜子)酥片那麼得酥;但是口感、香氣也一極棒。少了奶油,少了熱量。食後感想這是沒有加奶油成分的食譜。不像加了奶油的杏仁(南瓜子)酥片那麼得酥;但是口感、香氣也一極棒。少了奶油,少了熱量。 陸蓮兒 -
葵瓜子、南瓜子、杏仁瓦片萬用基底 葵瓜子、南瓜子、杏仁瓦片萬用基底
做作品最怕剩食材吧!很不剛好的,呂昇達老師的卡士達醬每做必剩蛋白,為了把蛋白立刻消耗掉,所以安安加碼贈送瓦片的輕鬆烤法,真的是超級輕鬆的,我一個晚上烤了近百片。至於口味,杏仁、南瓜子、葵瓜子,作法通通都一樣,好好利用食材,愛吃什麼或家中有什麼就烤什麼吧!感恩團友黃千珍提供配方,此配方是安安到目前為止,做過粉多個不同配方後,最喜歡的一個。烤箱較小的朋友,份量請自己減半。 訣竅提示1.烤瓦片千萬別一個溫度烤到底,邊緣略上色就要降溫烤至瓦片裡頭的水氣完全烤透。2.白糖配方,安安最愛Carol 自在生活的,請參考影片:https://www.youtube.com/watch?v=yuJSOkpVC7s3.安安較喜歡蛋白配方,口感較清爽較脆,但若是有老人家要食用,用全蛋她們比較能接受,安安覺得全蛋配方味道比較偏向蛋捲(香氣較足)。4.瓦片越薄越好吃,若您夠勤快,請盡量讓每一片杏仁片都不要重疊到。5.有一陣子很流行用湯匙取適量瓦片糊放在烤盤上,再利用湯匙背面將瓦片糊遶圓順開成一個圓形,最後再一片片舖上堅果,安安實作後覺得不是很喜歡,一方面堅果沒有連同瓦片糊進冰箱一起冷藏,烤出來後亮度不夠,再來堅果一片片放上瓦片糊,其實浪費的時間更久。此為安安心得分享,任何事不會有絕對的對與錯,就選自己喜歡的方式製作吧!勿惡意留言爭吵,謝謝、感恩。食後感想經典不敗的餅乾,好吃的程度,不必再多說啦!送禮自用兩相宜,動手做就對了。💖喜歡安安的分享,歡迎您申請加入懶人烘焙布作分享FB社團,有緣的話一起學習。https://www.facebook.com/groups/107464842635716/💖不愛互動,喜歡默默學習的朋友,歡迎按讚+設定搶先看【懶人安手作樂園】。安安也需要你的行動支持唷!https://www.facebook.com/sunbird01/ 林安安 -
蜂蜜南瓜籽蔓越莓瓦片酥 蜂蜜南瓜籽蔓越莓瓦片酥
簡單易做的瓦片酥,以南瓜籽取代杏仁片,更容易推薄操作,加入少許蜂蜜,不僅增加香氣跟餅乾的亮澤度,口感也多點Q脆。進烤箱前再點綴些剪碎的蔓越莓乾,做成紅紅綠綠的漂亮花圈狀,烘烤得金棕誘人,剛放涼就忍不住剝幾塊來解嘴饞啦!訣竅提示因為加了蜂蜜的關係,這份瓦片酥烤出來的顏色會比較深,但最後幾分鐘還是要多留意烤箱內的狀況,因為每台烤箱的溫度火力,還有烤盤擺放的距離不同,要注意別不小心烤焦了! 時間跟溫度請依自家烤箱狀況做調整。 廚房一隻柴 -
南瓜子薄餅(杏仁瓦片變化) 南瓜子薄餅(杏仁瓦片變化)
#好料日記 做鹹蛋黃剩下了許多蛋白,不如拿來做甜點。但是厭惡打發蛋白的我能做什麼甜點呢?剛好看到這個只要攪一攪,不要求打發程度的點心,終於我也有除了薑汁燉奶以外的選擇了! Dentist Viv-留學,從隔離開始 -
更多推薦食譜
https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/2043630
留言