石斑魚頭海鮮味噌湯@美麗人妻Selina Wu

Selina Wu
Selina Wu @cook_6827966

因故,於是我們又返回台東了,這個老爺兒時熟悉的地方,而我也是因為老爺的關係,慢慢地對台東多了幾分認識。總開玩笑地說,台東就是好山、好水、好無聊,不過我們卻愛上那生活步調緩慢又看得到海的地方,每年總會跑上幾回。以前就聽說台東有焚風,炎熱的高溫令人難耐,這次回去台東可遇上了,風吹起來都是熱的,熱到讓人想找有冷氣的地方躲起來,不過我又多體會到台東一點了。

 

美麗的台東現在還有熱氣球,沒去過的朋友趕快計劃吧!

 

上星期先與大家分享了香煎石斑魚,緊接著隔天應該是這道料理。因為石斑魚兩邊的魚肉被我取下來香煎,剩下的魚頭跟魚骨拿來煮味增湯剛好,讓石斑魚的鮮味全留在湯裡,除了可以加入自己喜愛的海鮮料外,蛤仔是一定少不了的,它對提升鮮度可是有大大的效果喔!

訣竅提示

※可將味增放在篩網裡,慢慢用湯匙化開,避免味增結塊的情況。

 

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石斑魚頭海鮮味噌湯@美麗人妻Selina Wu

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因故,於是我們又返回台東了,這個老爺兒時熟悉的地方,而我也是因為老爺的關係,慢慢地對台東多了幾分認識。總開玩笑地說,台東就是好山、好水、好無聊,不過我們卻愛上那生活步調緩慢又看得到海的地方,每年總會跑上幾回。以前就聽說台東有焚風,炎熱的高溫令人難耐,這次回去台東可遇上了,風吹起來都是熱的,熱到讓人想找有冷氣的地方躲起來,不過我又多體會到台東一點了。

 

美麗的台東現在還有熱氣球,沒去過的朋友趕快計劃吧!

 

上星期先與大家分享了香煎石斑魚,緊接著隔天應該是這道料理。因為石斑魚兩邊的魚肉被我取下來香煎,剩下的魚頭跟魚骨拿來煮味增湯剛好,讓石斑魚的鮮味全留在湯裡,除了可以加入自己喜愛的海鮮料外,蛤仔是一定少不了的,它對提升鮮度可是有大大的效果喔!

訣竅提示

※可將味增放在篩網裡,慢慢用湯匙化開,避免味增結塊的情況。

 

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預備食材

0 分鐘
  1. 預備食材
  2. 石斑魚 1個
  3. 石斑魚 1個
  4. 白蝦 5尾
  5. 雞蛋豆腐 1塊
  6. 海帶結 12個
  7. 文蛤 約500公克
  8. 鮮香菇 1朵
  9. 紅蘿蔔 1/4條
  10. 1根
  11. 調味料
  12. 適量
  13. 味噌 2匙

料理步驟

0 分鐘
  1. 1

    石斑魚頭對切或不切均可、魚骨剪段、雞蛋切小塊、紅蘿蔔切片、蔥切珠、其他材料洗淨備用。

  2. 2

    取一鍋水,放入味增煮開,再放入魚頭及魚骨略煮,再放入所有食材煮至熟成,斟酌以鹽調味,放上蔥珠即可。

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某天,一如往常地在廚房打理晚餐,爐火熊熊對著鍋而燒,手握鏟子不斷往鍋裡頭翻動,一會兒鹽巴一會兒胡椒粉,剎那間,彷彿自己又坐在畫架前,忙著勾勒線條,調和適合的色調,這才明白原來自己一直不斷地在畫,只是換了不一樣的形式。 一鍋一鏟快樂作畫,營造幸福的完美比例,就在大大小小的碗盤間;Selina上菜了!誠摯邀請您來欣賞我的作品。
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